Мои друзья овощи та вода)))

Ну чтож от диет меня отговорили, поддержали с выбором меньше жрать))))
Исполняю-правда дневник питания пока не веду, но могу сказать одно-столько овощей я раньше только в детстве летом у бабушки ела
Сегодня весы показали 79,4...уже радует, за отметку 80+ больше не вернусь и своими тортиками и прочеми вкусностями вы меня не соблазните
Итак завтрак на сегодня:
3 варёных яйца + 100 гр. овсянной каши + 1ч.л оливкого масла.
Перекус:
1 апельсин
Обед будет:
Куриная грудка запеченая+ свежие овощи (2 огурца,3 редиски), возможно добавлю немного углей ввиде гречи.
Ужин ещё не придумала.
Если погода не подведет, то поеду погоняю на роликах)))