Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я если честно тоже не очень одобряю этого рода диеты, сама очень сильно и быстро похудела на аткинсе, через год вес пополз обратно и, как тут уже писали, вернулся с друзьями..... снова заставить себя придерживаться этого режима питания я не могла на протяжении последних 3х лет, начинала и через неделю срывалась, но за эту неделю животик подбирался и вес уходил кг на 3-5.....
сейчас я на системе, это правильно питание, переносить ее гораздо легче и организм не испытывает такого стресса, хотя эффект не такой быстрый, но теперь я не хочу стать стройной быстро, я хочу стать стройной на всегда..... для этого у меня есть все,и терпение,и желание.....
я вам желаю успехов )))))