Если честно, то даже и не подозревала, что так быстро захочу добавить свою следующую запись
Смотивировал меня не только мой дневник, но и сообщения девчонок, которые прочитали мою запись и решили меня поддержать
История моего сброса веса началась вскоре после родов. За время беременности я набрала около 25 лишних килограмм. Я никогда не была худенькой, примерно 46-50 килограмм при росте 156 сантиметров и меня, если честно, этот вес вполне устраивал. За время беременности я набрала эти лишние 25 килограмм. Только сегодня, начав писать этот дневник, я осознала что причина моих "пищевых срывов" - назовем это так, не в том что я набрала вес из-за беременности как гормональный перестройки организма или из-за того, что нужно было есть за двоих, как говорят в народе, а из-за того, что я боялась финансовой нестабильности и того, что наступит день, когда не будет чего есть и пыталась "наесться впрок" что ли...
Сейчас попытаюсь объяснить. Дело в том, что когда я жила с родителями, а было это в тяжёлые девяностые годы, отец мой заболел и на лечение уходило очень много денег. В семье денег не хватало, мы питались практически одной только картошкой - жареной, пареной, вареной... Были времена, когда мама покупала мыло Camay и говорила, что для волос это круче, чем шампунь, только лишь потому, что одним куском мыла можно было помыться с ног до головы всей семье... Не знаю почему, но мне этот момент запомнился на всю жизнь. Потом времена стали полегче, даже не смотря на то, что я осталась круглой сиротой - когда мне было 13 не стало папы, а в 17 лет я потеряла маму. Даже на пенсию по потере кормильцев можно было существенно лучше жить, чем на зарплату мамы и пенсию по инвалидности папы, когда мы жили в начале девяностых. Так вот, после того как я вышла замуж, у моего супруга не было стабильности с работой, работала только я до ухода в декретный отпуск и может быть где-то в голове щелкнуло - нужно наесться впрок потому что в будущем будут голодные времена и пока есть возможность, то нужно хорошо питаться я питалась, а точнее нажиралась. Опасения мои оправдались - голодные времена наступили - я в декрете, муж без работы... Приходилось есть сново картошку, но поскольку я кормила сына, то ела её чуть ли не килограммами - ужасно хотелось есть. Потом мы с мужем разошлись и я "заедала" стресс. Потом, когда с мужем снова сошлись, то я была в весе 73-75 килограмм, но я привыкла к самой себе с лишним весом и не считала это проблемой до тех пор пока мой муж в моменты ссор не стал называть меня "жиртрест" и "ходячий кусок сала". Вот тогда я впервые задумалась о том чтобы сесть на диету и исправить как-то это положение. Мне тогда было примерно 22 года. О том какие попытки я начала предпринимать для того чтобы сбросить лишний вес, я напишу в следующем посте...
Продолжение следует