Действие на порядок лучше размышления о нем. (с)_Брин

Приветствую.
Неделя выдалась. Я запустила процесс. Я начала что-то делать.
Я начала низкоуглеводку.
Не могу сказать что я все поняла, что я правильно делаю.
Началось конечно, вот это: Ты что! Так нельзя питаться! Ты посадишь печень, почки! А как же без супа? Два раза в день столько жрать?

Я давно не с кем не спорю и ничего не доказываю. Даже если знаю и уверена. Даже если есть результат. Бесполезно, это все.
И так, по поводу ощущений:
Я не голодная.
Я не хочу шоколад и выпечки и даже хлеба (как это бывало на пп и тому подобное, я имею ввиду что мне обычно раньше хотелось вечером хотя бы хлебушек слопать с чаем, прям до слез)
Мне вкусно. Меня еще не воротит от мяса и яиц. Как лет 6 назад на Дюкане после трех дней, любой прием пищи вызывал рвотный рефлекс.
Я спокойна. Не ищу в панике что мне съесть что бы не перебрать бжу!!!

Ко всему этому пришло чувство гордости. Я начала. Даже в период стресса, вчера, немного повздорила с мужем, в другой раз я бы пошла и накупила дешевых шоколадок и съела их. Но в этот раз я не сделала так. Я пошла в парк на пробежку. И я от себя и муж были в шоке.
Зато, еще бонус, я нашла силы, время, на это что привело к хорошим ощущениям.
Вес уходит. И даже см. немного. Но это для меня все просто для галочки. Самый главный показатель для меня это то что я вижу в зеркале, и ощущения.

Вот так.

Тут мне на почту пришел Брин. И заявил о своем ФМ4М А я опять не готова в финансовом плане. Эх.
А хотелось бы. Даже больше для эмоционального удовольствия, чем с целью узнать как похудеть.
Но никак не выйдет, хоть не крути.
Влезать в кредит, это не про меня. Нам хватает ипотеки и реабилитации сына. Так что, увы, будем довольствоваться книгой и инфой с ютуба.

Для тех кто не в курсе о чем я, сделаю ему рекламу:


И на по следок, любите себя, свою жизнь, детей, близких.



(С)Брин
Самый целеустремлённый человек – это тот, которых очень хочет в туалет.