У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

51 день худею

Физкульт-привет!
Пишу уже по ту сторону тренировки. Решила сегодня, что время уговоров и рассуждений закончено( см. вчерашнюю запись), надо действовать прямо сейчас! Натянула свои компрессионные чулки, форму и кроссовки, расстелила коврик, прихватила бутылку воды и вперед! 45 минут с Джиллиан пролетели незаметно, потом я дотянула все что не растягивает Джиллиан на заминке, полежала с ногами к потолку и отползла на кровать стаскивать чулки и отдыхать.

Вес : 62 (+700) Это передает привет зажаренный, соленый цыпленок, которого я ела на ужин вчера.

Тренировка: Нет проблемным зонам!
Завтрак: карат зерненый творог, кофе с молоком, арахис в какао порошке и арахис соленый, паченька снежка (потом посмотрела состав печеньки и решила, что больше такое в дом не куплю, это даже детям нельзя -яды)
После тренировки: творог, хлебец ржаной
Обед: суп куриный
Ужин: ряженка, ржаные хлебцы, овощной салат

Таблетки: детралекс, витамины, эхинацея
Уход: ульра упругость крем, скраб кофейный

Рейтинг: +9

Bliss Fitshape

14 мая 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1880375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">51 день худею</a>                  <div style="padding:7px 0;">Физкульт-привет!<br>Пишу уже по ту сторону тренировки. Решила сегодня, что время уговоров и рассуждений закончено( см. вчерашнюю запись), надо действовать прямо сейчас! Натянула свои компрессионные чулки, форму и кроссовки, расстелила коврик, прихватила бутылку воды и вперед...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1880375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1880375/
              ]51 день худею[/url][/b][/size]
              Физкульт-привет! Пишу уже по ту сторону тренировки. Решила сегодня, что время уговоров и рассуждений закончено( см. вчерашнюю запись), надо действовать прямо сейчас! Натянула свои компрессионные чулки, форму и кроссовки, расстелила коврик, прихватила бутылку воды и вперед... [b][url=https://www.diets.ru/post/1880375/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

14 мая 2019 года

передает привет зажаренный, соленый цыпленок

- ниче себе приветище он передал

, ну что сказать, после привеса обязательно будут хорошие отвесы!

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

14 мая 2019 года

ну я надеюсь что быстро вес отползет на место и постараюсь все для этого сделать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы

51 день худею

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"