Отчёт за 12,13,14 мая.

Решила не выкладывать своё меню, гордится там не чем. И так как у меня очень тонкая душевная организация  и слабые нервы.
Единственное чем я горда, так это сегодняшний ужин.
Ужин 20.00
Горбуша запечённая-165г.
помидор, огурец - 270г.
Пока писала пост съела тыквен.семечки-15г, наверное зря.
Девочки, я стараюсь питаться правильно, если у меня не всё идёт так как надо, то это не от того, что я не могу удержаться, а от того что я не знаю как!
После недавно проведённой со мной нервно-паралитической беседы  , буду придерживаться тех правил, что были мне объяснены.
Надеюсь, в следующие три дня, меню будет хорошим.
И ещё, если эти правила перестанут помогать, выложу пост с вопросами и последними днями питания.
Всем огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за внимание и поддержку! 

P.S Особая благодарность Милочке, за конструктивную беседу.