Главная > Дневники > Дневник пользователя Nazareta

Прошел год со дня начала моего пути и вот мои результаты!!!

Привет девочки! Вот и прошел год!
Цифры на сегодня 104 кг - не плохо!
Результаты такие же как и на 11 месяцев.
за 12 месяцев
Вес - 21,3 кг
Грудь - 13 см
Талия - 18 см
Живот - 17 см
Бедра - 7 см мало
бедро -11 см
Конечно могло быть гораздо лучше, но я считаю, что лучше за год - 2 кг чем + 5 кг и да же 0,5 кг.
За год натерпелась всего, держала подсчет калорий, спорта не было.
Честно говоря, это было вялое похудения, без блеска в глазах как это у меня бывает! Просто старалась сбросить хоть какой то вес, то срывалась, то считала, то вообще забивала. Но главное результат есть!

Всем удачных похуделок!

Тэги: стройнеем дальше

Рубрика: Диеты и результаты

Рейтинг: +51

Nazareta

15 мая 2019 года

1097

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1880467/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прошел год со дня начала моего пути и вот мои результаты!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/61948/">стройнеем дальше</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1880467/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019may/15/28/3738994_22915-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет девочки! Вот и прошел год!<br>Цифры на сегодня 104 кг - не плохо!<br>Результаты такие же как и на 11 месяцев.<br>за 12 месяцев<br>Вес - 21,3 кг<br>Грудь - 13 см<br>Талия - 18 см<br>Живот - 17 см<br>Бедра - 7 см мало<br>бедро -11 см<br>Конечно могло быть гораздо лучше, но я считаю, что лучше за год - 2 кг чем + 5 кг и да же 0,5 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1880467/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1880467/
              ]Прошел год со дня начала моего пути и вот мои результаты!!![/url][/b][/size]
              Привет девочки! Вот и прошел год! Цифры на сегодня 104 кг - не плохо! Результаты такие же как и на 11 месяцев. за 12 месяцев Вес - 21,3 кг Грудь - 13 см Талия - 18 см Живот - 17 см Бедра - 7 см мало бедро -11 см Конечно могло быть гораздо лучше, но я считаю, что лучше за год - 2 кг чем + 5 кг и да же 0,5 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1880467/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nazareta:

Снова все сначала!
Итак новый забег, второй год моего пути стройности!
• Прошел год со дня начала моего пути и вот мои результаты!!!
Прошло 11 месяцев со дня начала моего пути и вот мои результаты!!!
Прошло 10 месяцев со дня начала моего пути и вот мои результаты!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Комментарии:

Анюта Макарова

15 мая 2019 года

отличный результат

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

Спасибо!

↑ Ответить

Roni-74

15 мая 2019 года

Очень хороший результат! Это гораздо лучше, чем сбросить 20 кг за 3 месяца, а потом за 2 месяца набрать 30 кг. Правильной дорогой идём, товарищи!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

Спасибо!

↑ Ответить

Замама

15 мая 2019 года

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

↑ Ответить

Танюсик80

15 мая 2019 года

Медленно , но верно! Удачи тебе Мариночка!

Ответить

dreamlife2006

15 мая 2019 года

Nazareta пишет:
, что лучше за год - 2 кг чем + 5 кг

Это однозначно!
Но ты же обещала меня обогнать

Ответить

Худеющая зефирка

15 мая 2019 года

Вы большая молодец, что не сдаетесь не смотря ни на что.
Удачи вам и достижения своей цели!

Ответить

tolma4ka

15 мая 2019 года

Nazareta пишет:
лучше за год - 2 кг чем + 5 кг и да же 0,5 кг.

Золотые слова и абсолютно верное понимание ситуации!

Вы молодец!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

Спасибо!

↑ Ответить

Мотикк

15 мая 2019 года

Ого! Это просто великолепный результат

Вы большая молодец!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

Спасибо!

↑ Ответить

Leticia17

15 мая 2019 года

Ответить

Весёлка

15 мая 2019 года

Похудеть на 20 кг - это мало?!
По мне, так идеально!
Я на 10 всего похудела, но рада и этому!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

Да, люди по 65 кг сбрасывают

Ответить

natiur

15 мая 2019 года

результат обалденный!

главное, дальше только вперед, без остановок! и заветная 75 будет наградой!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

да хочу 75

↑ Ответить

Milotschka

15 мая 2019 года

Не поняла сколько вы сбросили...
2 кг?!

Ответить

natiur

15 мая 2019 года

я так поняла, что 21,3кг

↑ Ответить

Milotschka

15 мая 2019 года

быть гораздо лучше, но я считаю, что лучше за год - 2 кг чем + 5 к
А это тогда что?!

↑ Ответить

natiur

15 мая 2019 года

я так поняла, что был расчет уже через год быть в желаемом весе...а т.к. не вышло, то лучше уж какой то "-", чем "+"...цифры 2 и 5 для примера...по идее, точнее было б написать "...лучше -21,3кг, чем ещё +5кг к начальному весу"

↑ Ответить

Milotschka

15 мая 2019 года

вот и я того же мнения

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

вы все прекрасно поняли ) не обязательно копаться в словах) но спасибо за комент)))))

↑ Ответить

Milotschka

15 мая 2019 года

Я не копалась, я уточнила...глянула профиль
Результат отличный

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

да 21,3

↑ Ответить

Юлизара

15 мая 2019 года

Вы настоящая умничка!!! Великолепный результат!!!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

15 мая 2019 года

спасибо)

Ответить

Светик 77777

15 мая 2019 года

результат супер

умничка

большая молодец

Ответить

Rityxa

16 мая 2019 года

Мариночка молодец !!!

Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 мая 2019 года

Спасибки

Ответить

kviles

26 мая 2019 года

супер результат! желаю и далее не сдаваться и достичь цели!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.