Всем приветик
Прошла вторая неделя моего похудения. Результат -1,1 кг (до 94,8 кг, после 93,7 кг). Могло быть лучше, но обилие сладкого на выходных не могло пройти бесследно
. Но я работаю дальше, настрой хороший
.
За две недели -4,7 кг
Питалась я так же, как на прошлой неделе (ну не считая сладкого в воскресенье
). Добавила ходьбу с Лесли. А сегодня сразу после ходьбы делала упражнения с фитнес-резинками.
Также с понедельника начала свой собственный марафон без сладостей на 7 недель. Пока все отлично. Все таки я понимаю, что это всего лишь полтора месяца, а не год без сладкого
. И мой мозг не взрывается от того, что не знает, когда получит дозу сахара
Еще у меня началась на сайте дуэль, так что филонить точно нельзя
.
Сегодня нужно было приготовить что то на скорую руку. Не съездила за покупками и дома шаром покати по пп-шным продуктам было. Решила приготовить пасту с т/с с кабачком, петрушкой и оливковым маслом. Получилось просто очень вкусно. И всего 230 ккал
Вечером поехали на почту и забрали стол и стульчик сыну. Заказывала IKEA Mammut. Очень довольны и я, и сынуля. Мебель из прочного пластика, яркая и легкая, так что ребенок сам может её перемещать
Всем хороших отвесиков
надо в магазин идти