У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ga-ly-sha

Марафон день 77

Отвес 2300 г (как уже писала утром)

Завтрак: запеканка (геркулес, отруби, творог, йогурт, дрожжи, банан) не сфоткала, отвыкла...
Ланч: мушмула

Обед: лосось, салат (помидоры, салат, яйцо, йогурт)

Полдник: апельсины

Ужин: печеньки

Перекус: не было
*1668 ккал, БЖУ 74/28/279

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +

Тренировка -

Велосипед 20 км, осталось 804.

Сегодняшнее платьишко (и это, и вчерашнее купила на местном рынке за 1€!!!):

Купаться ночью не пойду, холодно, а я ж это всё для удовольствия придумала.
На завтра мне задание:

Рейтинг: +24

ga-ly-sha

16 мая 2019 года

418

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1880714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон день 77</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отвес 2300 г (как уже писала утром)<br>Завтрак: запеканка (геркулес, отруби, творог, йогурт, дрожжи, банан) не сфоткала, отвыкла...<br>Ланч: мушмула<br>Обед: лосось, салат (помидоры, салат, яйцо, йогурт)<br>Полдник: апельсины<br>Ужин: печеньки<br>Перекус: не было<br>*1668 ккал, БЖУ 74/28/279<br>Достижения<br>Вода +<br>Ноль алкоголь +...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1880714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1880714/
              ]Марафон день 77[/url][/b][/size]
              Отвес 2300 г (как уже писала утром) Завтрак: запеканка (геркулес, отруби, творог, йогурт, дрожжи, банан) не сфоткала, отвыкла... Ланч: мушмула Обед: лосось, салат (помидоры, салат, яйцо, йогурт) Полдник: апельсины Ужин: печеньки Перекус: не было *1668 ккал, БЖУ 74/28/279 Достижения Вода + Ноль алкоголь + Тренировка - Велосипед 20 км, осталось 804... [b][url=https://www.diets.ru/post/1880714/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ga-ly-sha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

16 мая 2019 года

Платье хорошо тебе

Вкусненько у тебя

на печенье прямо засмотрелась.

я печенье не люблю, а такого захотелось.

Задания сама себе придумываегь, я что то пропустила?

Ответить

Майраша

17 мая 2019 года

пузырики это хорошо!!!!

Ответить

natiur

17 мая 2019 года

пузыри это весело!!

а ночью обязательно поплавай, когда будет тепло

и это платье хорошее!!!

Ответить

юбочка-Юля

17 мая 2019 года

Хорошенькое платьице, 1€ классно!

Ответить

Natika

17 мая 2019 года

Платье суперское

, а цена превосходная)

Ответить

Лучик Надежды

18 мая 2019 года

Ответить

Kologrivochka

19 мая 2019 года

Красотка!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

Марафон день 77

Дневник ga-ly-sha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"