Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

Специально для всех кто вешает уши при первом плюсе на весах

Всем доброго времени суток и отвесиков конечно

Расскажу о своем отношении к похудению, набору массы или же к любым другим моментам в которых мы хотим изменить себя.
1. Легко не будет. Это труд. Борьба с самим собой или попытка договориться это очень не просто.
2. Если что то не получается не ищем причину из вне, причина в нас.
3. И упорно идем к своей цели, пусть с ошибками с временными неудачами, но всеравно идем и идем!!! Только так можно чего то добиться.

Рейтинг: +41

Lenok Il

19 мая 2019 года

657

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1881148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Специально для всех кто вешает уши при первом плюсе на весах</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго времени суток и отвесиков конечно<br>Расскажу о своем отношении к похудению, набору массы или же к любым другим моментам в которых мы хотим изменить себя.<br>1. Легко не будет. Это труд. Борьба с самим собой или попытка договориться это очень не просто.<br>2. Если что то не получается не ищем причину из вне, причина в нас.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1881148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1881148/
              ]Специально для всех кто вешает уши при первом плюсе на весах[/url][/b][/size]
              Всем доброго времени суток и отвесиков конечно Расскажу о своем отношении к похудению, набору массы или же к любым другим моментам в которых мы хотим изменить себя. 1. Легко не будет. Это труд. Борьба с самим собой или попытка договориться это очень не просто. 2. Если что то не получается не ищем причину из вне, причина в нас. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/1881148/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

Мой обед сегодня!!! 21.05.19
Мой обед сегодня!!! 20.05.19
• Специально для всех кто вешает уши при первом плюсе на весах
Мой обед сегодня!!! 19.05.19
Как же хорошо когда люди любят свою работу!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Комментарии:

Мотикк

19 мая 2019 года

Точно, подписываюсь под каждым словом!

Нельзя добиться успеха не прикладывая усилий.

Ответить

svetlkovale

19 мая 2019 года

Прямо все мои мысли

Ответить

Milotschka

19 мая 2019 года

бодренько ляпнулись... Бодренько встали и погнали дальше

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

19 мая 2019 года

Если не идем дальше ничего не добьемся только плакаться не будем и сетовать на судьбу и внешние факторы, а тут мы главные и точка!

↑ Ответить

Milotschka

20 мая 2019 года

Вижу цель - идем на пролом

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

19 мая 2019 года

Что то пошло не так, анализируем, делаем выводы и идем в вперед. У меня такой подход.

Ответить

Иринай1

20 мая 2019 года

Lenok Il пишет:
Что то пошло не так, анализируем, делаем выводы и идем в вперед

Вот у меня есть такое - застрять на этапе анализа и начать рефлексировать, иногда я даже выводы могу сделать, но потом опять застрять. И только вот такие подобные записи на нашем сайте подталкивают меня взбодриться и идти дальше, вперёд. Спасибо тебе, Лена, за напоминание.

↑ Ответить

Kologrivochka

20 мая 2019 года

Lenok Il пишет:
И упорно идем к своей цели

В точку, Ленуся!!!!

Ответить

elka_pavlovna

20 мая 2019 года

кто вешает уши при первом плюсе на весах

Не, это не я..я батарейки меняю в весах

А на деле оказывается, что не надо искать

причину из вне, причина в нас.

- кто-то жрал соленую рыбу с пивом, шашлыки...и т.д.

Ответить

Ангел блю

20 мая 2019 года

↑ Ответить

elenaklimova02

20 мая 2019 года

↑ Ответить

slender and healthy vegan

20 мая 2019 года

Согласна
И после не удачи не бросать свое дело,а продолжать,
хоть ползти,к свое цели

Ответить

milirana

20 мая 2019 года

Самое сложное, не уйти в зажор когда на весах небольшой плюс, руки опускаются((

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

20 мая 2019 года

Каждый день постоянно минуса не будет и это нормально

а вот если каждый день и неделю поюс, то выясняем в первую очередь что мы едим и сколько.

↑ Ответить

slender and healthy vegan

20 мая 2019 года

Еще в зависимости от того,какие тренировки,сколько воды пьешь
и во сколько последний пр пищи
У меня,например,еще от того зависит,сколько сбросила до этого

↑ Ответить

elenaklimova02

20 мая 2019 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.