Попытаюсь начать...

Попытаюсь начать... Привет, всем!!!
Я совсем не опытный человек в системе. Честно сказать, когда читала и слышала про нее мне казалась, что это ерунда... и результатов не будет, НО сегодня посмотрела фотки людей сидевших на системе до и после... честно была очень удивлена!!!
Обалденные результаты!!! И за не такое уж и большое время!!!

Вот и решила, что и мне стоит попробовать!!!
Только моя беда в том, что работаю я сейчас с 12.30 до 21.00... как мне обедать и ужинать, не знаю))))) будет проблематично!!! Ну все равно попытаюсь!!!
Нужно еще раз по-хорошему ознакомится с питанием, потому что еще не совсем понимаю что и как))))

Девочки!!! Кто уже давно на системе, может дадите какие-то советы?!))) Что и как лучше делать))))

Заранее благодарна!!!
P. S. Вес мой сейчас 55,1 рост 159, очень хочется добиться 51 кг, а можно и 50)))))
Рейтинг:  +6
Cat Black
27 мая 2011 года 576 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Попытаюсь начать...
  Привет, всем!!!
Я совсем не опытный человек в системе. Честно сказать, когда читала и слышала про нее мне казалась, что это ерунда... и результатов не будет, НО сегодня посмотрела фотки людей сидевших на системе до и после... честно была очень удивлена!!!
Обалденные результаты!!! И за не такое уж и большое время!!!
Вот и решила, что и мне стоит попробовать... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

27 мая 2011 года
0
Привет. Система очень хорошая, мне она тоже нравится. Работаю с 9-00 до 18-00. Завтракаю дома, а обеды и ужины беру с собой на работу. Так и живу.

27 мая 2011 года
0
Это хорошо, что поздно заканчиваешь - меньше соблазнов, просто не бери лишнего на работу, а с утра можно и есть все, что угодно, меньше на работу еды таскать. Все получится
http://fotki.yandex.ru/users/nolik54/view/352700/

13 августа 2011 года
0
Ага

27 мая 2011 года
0
Какая система?

27 мая 2011 года
+1
система минус 60

27 мая 2011 года
0
Спасибо !

28 мая 2011 года
0
Посмотри здесь https://www.diets.ru/post/51287/ может что-то поможет

28 мая 2011 года
0
У меня тоже нестыковка вечером получается, просила совета, но никто не услышал, предлагали совсем не то... Я всё делаю по системе, но со сдвигом по времени... последний приём пищи в 9 вечера, и ничего, за пол года почти 10 кг минус, так что сильно не парься , главное совмещать продукты правильно, а по времени можно и переместить ! Удачи !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

28 мая 2011 года
0
Хороший совет. Я тоже стала брать только то что можно сьесть на обед плюс 2 яблока на ужин сумка сразу легчестала и соблазнов меньше

13 августа 2011 года
0
Лена, ты как всегда очень мудро поступаешь

16 августа 2011 года
+1
Стораюсь !

20 августа 2011 года
0
Старайся, Леночка, старайся. Как говорится, терпение и труд все перетрут

22 августа 2011 года
0
Да уж , немного я испортилась набрала 1 кг. теперь изовсех сил буду старатся


Оставить свой комментарий
B i "