Диета М. Королевой не прошла... Снова на перепутье.

Итак 3 рисовых дня и 3 мясных прошли нормально, а вот овощные... не заладились. К вечеру появилась такая слабость, что ничего не хотелось делать, спасла только постель. Никогда не валялась днем на кровати - постель это только для сна, а тут... Значит не мое. Но первый овощной выдержала. Утром встала на весы - вес не ушел. Поняла, что терпеть еще 2 дня без уверенности в отвесе не смогу. Позавтракала овощами, но с картошкой и яичницей. На обед овощи с курицей, а вечером, гулять так гулять... Молочный шейк "Дольче Малина"в Макдоналдс
Вывод: для моего возраста и предпочтений во вкусе диета Маргариты Королевой, как говорит молодежь " не катит". Но польза есть!!! Жор прошел!!! Ем понемножку 5 - 6 раз в день и после 19.00 не тянет нажраться. Вес не прибавляется, стоит на 79,5 уже 3 дня. Думаю помогает скандинавская ходьба 2 часа в день по 10000 шагов (примерно 6 км)

И я снова в поиске.