Главная > Дневники > Дневник пользователя Khivo_k

212 дней до цели

Всем привет.

Так хотела поделиться своими эмоциями 1-го июня, но сайт мне не дал этого сделать

Поэтому делюсь сейчас...
загрузила я видео с Лесли Сансон... прошла первую милю... думала сдохну... с меня не то что 7 потов сошло, а все 7 тыщ мильонов...
В общем дошла я до конца... сняла наушники... постояла минуту... и включила вторую милю

Вчера я уже без раздумий пошла на вторую милю)))

В итоге, сегодня утром весы показали 124,3

Меня это удивило если честно... поэтому если завтра будет привес, я не удивлюсь.

А еще вчера я совсем сбрила виски и затылок, машинкой без насадки

на работе сегодня народ в шоке был

а мне пофик, главное чтобы жарко не было

Как вы относитесь к винегрету?
Можно ли его считать диетической едой?

Рейтинг: +6

Khivo_k

3 июня 2019 года

346

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1883071/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">212 дней до цели</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет.<br>Так хотела поделиться своими эмоциями 1-го июня, но сайт мне не дал этого сделать<br>Поэтому делюсь сейчас...<br>загрузила я видео с Лесли Сансон... прошла первую милю... думала сдохну... с меня не то что 7 потов сошло, а все 7 тыщ мильонов...<br>В общем дошла я до конца... сняла наушники... постояла минуту...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1883071/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1883071/
              ]212 дней до цели[/url][/b][/size]
              Всем привет. Так хотела поделиться своими эмоциями 1-го июня, но сайт мне не дал этого сделать Поэтому делюсь сейчас... загрузила я видео с Лесли Сансон... прошла первую милю... думала сдохну... с меня не то что 7 потов сошло, а все 7 тыщ мильонов... В общем дошла я до конца... сняла наушники... постояла минуту... и включила вторую милю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1883071/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Khivo_k:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Комментарии:

svetlkovale

3 июня 2019 года

Привыкните! Через неделю 3 будете проходить! Мне больше нравится, где она одна ходит, а не с компанией. Я и мужа "подсадила" на Лесли. Так что идём-идём

Винегрет часто делаю, только картошки кладу меньше и режу помельче, ну и маслице нерафинированное и немного.

Ответить

юбочка-Юля

3 июня 2019 года

Да, венигрет - диетические еда. И я добавляю именно нерафинированое, немного

Ответить

serkova yula

3 июня 2019 года

Свекла и морковь в вареном виде имеют большую каллорийность,чем в сыром.Поэтому, увы ,не диетическая еда.

Ответить

Иринай1

3 июня 2019 года

Khivo_k пишет:
Как вы относитесь к винегрету?
Можно ли его считать диетической едой?

Я бы не сказала, т.к.
"Пищевая ценность блюда «Винегрет обычный» (на 100 грамм):
Калории: 131.6 ккал.
Белки: 1.4 гр.
Жиры: 10 гр.
Углеводы: 9.1 гр."
Есть рецепт диетического винегрета - http://www.calorizator.ru/recipe/32458 :
"Пищевая ценность блюда «Винегрет диетический» (на 100 грамм):
Калории: 34.1 ккал.
Белки: 2.2 гр.
Жиры: 0.1 гр.
Углеводы: 6.7 гр."

Ответить

Ирочка 2019

4 июня 2019 года

Я считаю винегрет диетическим и делаю его часто.

Ответить

Maria-Roza

4 июня 2019 года

Молодец! -3.8 кг с 30-го числа! Это супер!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.