#чтояем на #завтрак

#чтояем на #завтрак Как пример того, что я ем.
Омлет из цуккини, яиц и домашнего сыра и паштет печеночный из куриной печени.
Вполне достаточно на четыре часа. До обеда буду сыта. Пью только пустой чай и воду.


1 - порция, которая на тарелке - 50 гр паштета и 200 гр омлета

2

3
Рейтинг:  +10
Шевнина Наталья
6 июня 2019 года 348 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru #чтояем на #завтрак
  Как пример того, что я ем.
Омлет из цуккини, яиц и домашнего сыра и паштет печеночный из куриной печени.
Вполне достаточно на четыре часа. До обеда буду сыта. Пью только пустой чай и воду.
1 - порция, которая на тарелке - 50 гр паштета и 200 гр омлета
2
3 Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

6 июня 2019 года
+1
Шикарный завтрак

6 июня 2019 года
0
спасибо!!

6 июня 2019 года
0
Завтрак отличный! А что с обедами и ужинами?

6 июня 2019 года
0
обед будет ровно такой же, как завтрак. А на ужин еще не придумала. Скорее всего свиная котлета и помидоры с оливковым маслом)))

6 июня 2019 года
0
А что так часто едите на кето? Там же люди обычно едят раз, максимум два раза в день.

6 июня 2019 года
+1
а я придерживаюсь трехразового питания, мне так удобнее. Я не стремлюсь к быстрому сбросу веса, я иду медленно, делая в первую очередь упор на оздоровление организма, а потом уже на похудение.

6 июня 2019 года
0
А причем здесь быстрый сброс? На настоящем кето пропадает аппетит, человек просто физически не может есть 3 раза в день. Значит, вы не на кето, если вам нужно 3 приема пищи в день.

6 июня 2019 года
0
ну Вам, наверное, виднее))) у Вас, скорее всего, сертификат кето-коуча))) но я придерживаюсь того режима питания, которое мне во-первых удобно, а во-вторых не вредит моему организму. На этом закончим обсуждение.

7 июня 2019 года
+1
Можно подумать, это квантовая физика, в которой сложно разобраться. Вся информация доступна, нужно только голову включить. И не называть свое собственно-изобретенное питание модными словечками.


Оставить свой комментарий
B i "