Здравствуйте, девочки! Вот я и решилась написать, раньше все больше читала и только на заметку брала некоторые вещи! вот собственно что хочу сказать:похудеть то в впринципе несложно, сложно к этому процессу приступить!!! а стоит только начать и увидеть первые результаты, так энтузиазм прибавляется и хочется еще и еще!!! и тут понимаешь что еда это не приоритет в жизни и есть много чего интересней! НАПРИМЕР ВЕЩИ НА РЫНКЕ КОТОРЫЕ ТЕБЕ НЕДОСТУПНЫ, но... ПОКА!!! Ведь ты с каждым днем становишься лучше и ближе к цели! Так что когда хочется жрать, я иду на вещевой рынок и сразу желание сожрать что нибудь вкусное и вредное отпадает!!! я никогда не считала себя худой при своем весе в 75кг при росте178. и все время комплексовала на фоне своих подружек ростом 160 и весе 50кг! ОООО, какая дура была! короче дошла я до веса 117кг а в роддом пошла вообще со 138кг
потом как то само собой схуднулось. и я стала 112. мотивацией моего похудения стал спор с мужем который утверждал что я не смогу похудеть НИКОГДА! и вот 21 марта он уехал(надолго) и я решилась! и вот за два месяца 18 кг позади! сейчас у меня КД и я не знаю сколько мой истинный вес потому что при этом у меня прибавляеся до пяти кг веса но вот думаю в понедельник весы меня порадуют! так что девочки, дерзайте!!! удачи вам!!!