День 35 (6 июня)

Кто успел увидеть, а кто нет-вчера написала запись, но удалила
Мне не понравилось
Решила писать все-таки утром и по существу, а не все, что в голову придет.
Один сделаю повтор из вчерашнего.
Хочу поблагодарить Оксану за совет почитать книгу Все в твоей голове,
очень она (книга) оказалась полезной мне )))
Сейчас пытаюсь начать читать Искусство жить просто, но пока не получается,
так как читаю на данный момент слишком много
Один раз-неделю назад (без 1 дня)-прошла 13500 шагов за один день, но больше
не получается, пока. Есть другие мини рекорды. После этого каждый день ходила
максимум 7500, потом 8000-8200, а вчера смогла 9500. Сегодня буду пробовать
(и стараться) пройти 10000 )))
Вообще в плане до 20000 дойти. Надеюсь, что все удастся. Если бы выходила на
улицу и гуляла, может быть все и получилось. Но пока, увы, нет этого (((
Вернусь к теме-все в твоей голове-за эти дни проверила, что все мои болезни,
которые есть сейчас, именно оттуда (из головы). И вот пример. Муж купил мороженое.
Я попросила, так как неделю о нем мечтаю. Съела его с мыслью что ни прибавке в
весе, ни аллергии не будет-так и получилось
Теперь буду думать, находить и решать свои проблемы. Ведь это все от нас зависит,
от мыслей и чувств, от того, что надо именно нам.
На этой...ноте буду заканчивать ))))
Скажу одно-не мучайте себя и свое тело (организм), лучше решайте проблемы и все то,
что не дает вам жить. Распрощайтесь с прошлым и живите в настоящем. Будьте позитивны
и дарите радость и любовь. Мир начинается с нас. Что будет у нас-в душе, в голове, в жизни
-так и будет складываться наша жизнь.
Счастья, добра, любви, благополучия, солнца и мирного неба!!!