У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

75 день

Вес спусился ближе к 60,5. За день сегодня надеюсь грамм 300 сбросить.
Завтрак: зерновая булочка с творожным сыром, песочное печенье, банан, кофе
Обед: сулугуни, гречка, молоко, перепелиные яйца
Ужин: творог, сметана, огурец, ржаной хлебец
Уход: мажусь всем, пока не до ухаживания- воды горячей не дают.
Тренировка: Вчера начала курс по йоге, сегодня продолжаю и упражнения для попы на коврике
Воды пью много, меньше кофе и чая. В такую жару не мудрено.

На всякий случай имею ввиду что надо быть готовой к отдыху на море. Этим летом вроде не охота было, но сейчас уже все идет к тому что опять помчимся. Муж хочет, а я от солнца шарахаюсь как вампир в этом году.

Рейтинг: +1

Bliss Fitshape

7 июня 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1883547/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">75 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес спусился ближе к 60,5. За день сегодня надеюсь грамм 300 сбросить.<br>Завтрак: зерновая булочка с творожным сыром, песочное печенье, банан, кофе<br>Обед: сулугуни, гречка, молоко, перепелиные яйца<br>Ужин: творог, сметана, огурец, ржаной хлебец<br>Уход: мажусь всем, пока не до ухаживания- воды горячей не дают...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1883547/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1883547/
              ]75 день[/url][/b][/size]
              Вес спусился ближе к 60,5. За день сегодня надеюсь грамм 300 сбросить. Завтрак: зерновая булочка с творожным сыром, песочное печенье, банан, кофе Обед: сулугуни, гречка, молоко, перепелиные яйца Ужин: творог, сметана, огурец, ржаной хлебец Уход: мажусь всем, пока не до ухаживания- воды горячей не дают... [b][url=https://www.diets.ru/post/1883547/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Комментарии:

olya sim2016

7 июня 2019 года

Ох, когда же к нам жара придёт... Сейчас холодно и дожди, так и хочется постоянно что то пожевать - согреться... И воды совсем не хочется в такую погоду... Юля, делись градусами

давай как то напополам - вам +20 и нам также???!!!

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

7 июня 2019 года

Я жарой довольна

огород зреет, дети купаются

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы