Стабилизация

Вес 48.0. Вес держится от 47.5 - 48.0. На прошлой неделе было какое-то снижение до 47.0, а после ЧБЧ вообще было 46.8. Не знаю, чем это вызвано, я лечилась в стационаре, может не поела вовремя, может переутомилась... в общем, я болела.
Сейчас у меня все поменялось, зарядку по утрам не делаю. Сначала было нельзя, потом забылось, просто забылось. И другие появились дела...
Надо начинать делать зарядку и входить в свой ритм.