Пора сдаваться
Я тут все жрала, вернулась опять к 67 кг... Конечно же, во всем виноваты КД
10/06, пн
3028 кк, 10421 шагов, ноль алкоголь +, сон +
11/06, вт
3445 кк, 18938 шагов, велик +, сон +
12/06, ср
2897 кк, 12062 шагов, ноль алкоголь +
13/06, чт
Не считала кк, 15319 шагов, велик +, ноль алкоголь +, сон +
14/06, пт
Не считала кк, 7617 шагов, сон +
15/06, сб
Не считала кк, 305 шагов
, вода +, ноль алкоголь +, сон +
16/06, вс
2750 кк, 1073 шагов, ноль алкоголь +, сон +
Стыднааааааа
Сегодня я уже перебрала по ккал, и ещё не вечер. Завтра отчитаюсь.
Смерть захотела окрошки, и сделала, что не так просто в Испании. Укроп и зелёный лук здесь не популярны.
Вторая попытка завести огород (первый давно сдох от одиночества). Укроп и зелёный лук, да.
Во вторник ужас как поругались с Николь, я ее за волосы отодрала просто! Всю ночь проревела (я, ей хоть бы хны). Выпила немного.
В пятницу Адри уехал в Барселону, а Николь ушла к подружке ночевать. Я надралась виски от такого счастья, запускала небесный фонарик, он сгорел у меня в руках, не полетел. Надула полпакета воздушных шаров, накидала в комнату Николь и написала ей письмо, типа, давай не будем врагами. Утром встала, письмо выкинула, шары перенесла к нам. Кошка уже почти все уничтожила.
Вот такая неделя КД.
хорошо, что велик не забросила хоть не надолго помогает отвлечься от негативных мыслей
но надо тебе что то ещё положительное, расслабляющее и не спиртное...