У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

86 день понедельник

60,7 (-200)
Завтрак: омлет, пряники, кофе
Обед: курица печеная, овощи, ягоды
Ужин: перепелиные яйца, молоко, гречневый хлебец
Тренировка: упражнения на полу для попы
Таблетки: витамины, детралекс, цитрамон
Аппетита мало, писать тоже надоело. Но надо есть, надо записывать. Продвигаемся вперед, даже когда не охота ничего.
Тренировка сегодня показала как слабы в некоторых местах мои мышцы. Жжение было такое, что я не выдерживала. Выполнила лишь 1 круг, а надо 2-3. Ну я думаю все у меня впереди. Работа над ягодицами меня в последнее время воодушевляет больше всего , результаты чувствуются уже.

Рейтинг: +4

Bliss Fitshape

17 июня 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1884760/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">86 день понедельник</a>                  <div style="padding:7px 0;">60,7 (-200)<br>Завтрак: омлет, пряники, кофе<br>Обед: курица печеная, овощи, ягоды<br>Ужин: перепелиные яйца, молоко, гречневый хлебец<br>Тренировка: упражнения на полу для попы<br>Таблетки: витамины, детралекс, цитрамон<br>Аппетита мало, писать тоже надоело. Но надо есть, надо записывать. Продвигаемся вперед, даже когда не охота ничего...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1884760/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1884760/
              ]86 день понедельник[/url][/b][/size]
              60,7 (-200) Завтрак: омлет, пряники, кофе Обед: курица печеная, овощи, ягоды Ужин: перепелиные яйца, молоко, гречневый хлебец Тренировка: упражнения на полу для попы Таблетки: витамины, детралекс, цитрамон Аппетита мало, писать тоже надоело. Но надо есть, надо записывать. Продвигаемся вперед, даже когда не охота ничего... [b][url=https://www.diets.ru/post/1884760/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Комментарии:

olya sim2016

18 июня 2019 года

писать тоже надоело

ой как я тебя понимаю

.... Тоже надоело уже, вот даже пропускать начала ежедневные записи... Но не нарушаю... А вес на месте топчется.. А у тебя все же отвес за отвесом

значит помогли три дня загруза...

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

18 июня 2019 года

На счет помогли ли, пока непонятно, вес еще не опустился до того минимума который уже был. Сегодня тоже на месте топчусь. Думаю надо пережить этот период скуки и продолжать и записи и все остальное, это часть пути.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы