Выходные закончились. УРА (наверное)

Привет всем Если утром хреново, то вечером все было просто отлично. М-да, неплохой я перегрев вчера схватила, утром голова кружилась - даже зарядку сделать не смогла. На завтрак сладкий чай, на обед ряженка, на ужин немного супа, больше ничего в себя впихнуть не смогла((
К вечеру маленько отошла, прошла 2 мили с Лесли и сделала комплекс проверенных упражнений для укрепления спины и пресса.
Вроде полегчало
Сегодня решила узнать, насколько подвижная у меня работа, не выключала шагомер весь день. И хоть день сегодня был довольно спокойный, 6000 шагов сделала легко
Рейтинг:  +6
nataliR38
17 июня 2019 года 164 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выходные закончились. УРА (наверное)
Привет всем Если утром хреново, то вечером все было просто отлично. М-да, неплохой я перегрев вчера схватила, утром голова кружилась - даже зарядку сделать не смогла. На завтрак сладкий чай, на обед ряженка, на ужин немного супа, больше ничего в себя впихнуть не смогла((
К вечеру маленько отошла, прошла 2 мили с Лесли и сделала комплекс проверенных упражнений для укрепления спины и пресса... Читать полностью
 


Дневник nataliR38:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.