Отчёт за первый день

Добрый вечер. Спасибо всем за поддержку, мне действительно она очень нужна. Вот таким образом прошел день.
Завтрак был в 8:00. Состоял из Геркулеса на воде, ложки инжирного джема и кофе без сахара.


На обед была овощная запеканка с фаршем. На вид не очень, но вкусно.


На перекус были орехи, не много, горсть.

На ужин салат из помидоров и огурцов с ложкой сметаны.

Всего за день по калориям вышло около 1200.
По активности вот так:

Идём дольше.