Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "по часам"

Диета по часам (продолжение)

Прошла неделя, как я села на дробную диету. Сбросила 2,3 кг. Плюс в том, что не хочется есть, тяжело только в первый и пятый дни. Талия уменьшилась в размерах на 1 см. Хочу еще неделю посидеть на этой диете.
Рейтинг:  +14
Elena68
7 декабря 2010 года 1317 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Диета по часам (продолжение)
Прошла неделя, как я села на дробную диету. Сбросила 2,3 кг. Плюс в том, что не хочется есть, тяжело только в первый и пятый дни. Талия уменьшилась в размерах на 1 см. Хочу еще неделю посидеть на этой диете. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "по часам"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"
Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"
Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"
Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"
Комментарии:
ксю78
7 декабря 2010 года
0
елки...чтоб моя талия приобрела нормальные объемы мне на этой диете придется лет 15 сидеть(((

Ординка
10 декабря 2011 года
0
см за неделю, 52 за год, за 15 лет 780 см, мадам, вы себе льстите

Elena68
(автор поста)
7 декабря 2010 года
0
Да..диета не быстрая(( Но плюс в том, что вес фиксируется, и, наверное, для организма это не так стрессово.Мы с подругой вдвоем сели на эту диету,нам нравится, что можно долго на ней продержаться.Если в неделю 2-3 кг, то в месяц уже около 10 кг сбросится..Я не утверждаю, я на себе пробую в первый раз,буду дальше сообщать результаты.

ксю78
7 декабря 2010 года
0
ЭТО КОНЕЧНО ХОРОШО И ПРАВИЛЬНО СБРАСЫВАТЬ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ, НО ТАК ОХОТА ВСЕ И СРАЗУ))))))

ксю78
7 декабря 2010 года
0
ХОТЯ МОЖЕТ И Я ПОПРОБУЮ ЕЕ!

Elena68
(автор поста)
7 декабря 2010 года
0

Алла-Алла3
28 января 2011 года
0
Сидела несколько раз. Толь питалась через 3 часа. И с двумя разгрузочными днями. Последний прием не позднее 18-19 часами. 10 килограмм за месяц спокойно. И голода не чувствуешь, и не сорвешься.

Elena68
(автор поста)
28 января 2011 года
0
Алла-Алла, а подскажите, что можно было есть при вашей диете?У меня за 3 недели всего 3,5 кг ушло.

Мила Стройная
3 марта 2011 года
0
Девчонки, всем удачи. Я к вам присоединяюсь!

Lileyya
11 марта 2011 года
0
Я тоже присоединилась.. хочу попробовать)) Поделитесь успехами, так мотивация и положительный пример нужен!!!!!!

OLISA42
14 марта 2011 года
0
привет! думаю что это неплохой вариант если позволяет время, по крайней мере для здоровья безопасен! Буду пробовать со своими вариациями.

Пипка
15 марта 2011 года
0
С сегодняшнего дня на этой диете! Удачи всем нам!

Лейсан86
17 марта 2011 года
0
Девочки я к вам присоединяюсь! Начну наверно завтра или с понедельника.Очень уж понравилось. А можно без разгрузочных дней. я на них срываюсь. не могу(((((((((((((

Lileyya
17 марта 2011 года
0
Ну, я как раз поэтому и без них)) Потому как знаю себя , а срываться не хочется

beata28
23 марта 2011 года
0
Присоединяюсь к вам Уж очень убедительно коментируете начну с сегоднешнего дня

Nadyaha-85
31 марта 2011 года
0
Я неделю сидела 3кг сбросила мне понравилось . голода не чувствуешь. А на разгрузочных днях мне трудно - срываюсь

Trastinka
2 апреля 2011 года
0
тоже нравится, попробую с понедельника

121976
6 апреля 2011 года
0
очень даже устраивает!с завтрашнего дня начинаю!результат сообщю!всем удачи!

BabyCry
8 апреля 2011 года
+1
И я начала! Вот только бы продержать..раньше на ней сбрасывала, 7кг...очень легко все далось!
Всем удачи и легкого пути к стройности

Маруся1962
22 мая 2011 года
0
Вот!!!! Это же то, что нужно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я начала по совету подруги дробное питание. За неделю 3 кг. О! Кто-то скажет мало - но это не так!!! Главное вес начал двигаться. И совершенно не сложно. Для меня еда это культ, божество - удовольствие одним словом, а тут я могу позволить себе так много всего разнообразного!!!! Хотя у меня свои вариации. Но наверное здесь о них лучше не писать. Правда? Я второй день здесь.Всем удачи!!!!

лидушка
26 августа 2011 года
0
всем привет!!!! сижу на этой диете 2-ой месяц.не гонюсь за быстрым похудением,лучше медленно,но надежно.сбросила 6,8кг.

НАТАЛИ-1978
2 октября 2011 года
+1
На этой диете третий день. Неплохо. Всегда было сложно выдержать то 10 то 14 дней,всегда стресс, в зависимости от выбранной диеты. В первый раз чувствую, что не сложно. Голода в течении дня совсем не ощущаю. Всем советую попробовать

лидушка
2 октября 2011 года
0
полностью поддерживаю!!!я на этой диете 78 дней,уже минус 14,8кг

НАТАЛИ-1978
2 октября 2011 года
0
Здравствуйте. Можно вопрос? В диете нужно чередовать пять дней строгой диеты, затем 10 дней просто ограничивать себя в питании, затем снова пятидневка. Вы как питаетесь все это время? Хочу определенное меню на эти 10 дней, но не могу решить что выбрать, чтобы правильнее.

лидушка
29 ноября 2011 года
0
у меня нет никаких чередований,запретов.все ровно.и уже минус 18кг.

Helena_2011
28 ноября 2011 года
0
каждый день одно и то же меню или что?

лидушка
29 ноября 2011 года
0
нет,зачем однообразие.просто утром углеводы,в обед мясо с овощами,полдник-фрукты,ужин опять мясо с овощами,вечер-кисломолочное.

Олька Беленькая
2 декабря 2011 года
0
сегодня второй день!! пока не поняла - нравится или нет!! надеюсь, результаты будут?!!

Леся Глущенко
10 декабря 2011 года
0
Здрастуйте! Хочю и я попробовать посидеть на етой диете, ето только диета или ещё физические упражнения?

гуцулочка
10 января 2012 года
+1
Обязательно попробую и посоветую подруге.

лидушка
11 января 2012 года
0
попробуй,советую!!!я уже минус 22кг была,да Новый Год радостно отметила и вернула почти 4 кг.Но не переживаю,на этом питании легко все уберу!!!

Олеся Л
18 июня 2012 года
0
Девчонки напишите что едите вы все что хочется, или придерживаетесь диетического питания? Хочется попробовать а что есть не знаю

Пелагея карт
10 октября 2014 года
0
Я с 11 октября начинаю тоже питаться по часам.Я думаю,если не срываться,все будет ок!

Пелагея карт
10 октября 2014 года
0
Лучше питаться правильно.А это значит:до обеда-сложные углеводы(каши,овощи),после обеда-белковые продукты.,овощи,молочные0-1%


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
12 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь