88 день худею, среда

Вес: 61, 5 ( вчера очень питание было беспорядочное)
Завтрак: яичница, бутерброд с маслом, кофе
Обед: ряженка, банан
Ужин: творог, хлебцы ржаные, помидоры
Тренировка: голливудский тренер бедра и ягодицы
Уход: ультра упругость крем
Таблетки; витамины, детралекс


Рейтинг:  +4
Bliss Fitshape
19 июня 2019 года 66 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 88 день худею, среда
Вес: 61, 5 ( вчера очень питание было беспорядочное)
Завтрак: яичница, бутерброд с маслом, кофе
Обед: ряженка, банан
Ужин: творог, хлебцы ржаные, помидоры
Тренировка: голливудский тренер бедра и ягодицы
Уход: ультра упругость крем
Таблетки; витамины, детралекс
Читать полностью
 


Дневник Bliss Fitshape:



Комментарии:

20 июня 2019 года
+1
вчера очень питание было беспорядочное
... да, у меня тоже такие дни бывают, и вес после них тоже вверх прыгает, но это неизбежность, так обстоятельства сложились, не стоит зацикливаться, главное после сразу переходить к привычному графику.. Ну ты всё и сама знаешь! сейчас то ведь меню идеальное и наверняка сегодня отвес неплохой?

20 июня 2019 года
+1
Да вес вернулся за день, вода просто задержалась


Оставить свой комментарий
B i "