Помогите разобраться с меню. Я новичок в системе

Так гречку можно со сливочным маслом?

так у меня ужин вариант 5: Молочные продукты

А что с обедом?

Ужин правильный..7-й вариант - творог, криспы,сыр 50 гр.

не сбивайте. Всё у неё правильно в ужин..Даже кофе с молоком при этом варианте можно..
7 вариант "молочка, сыр и криспы"
1. Можно молочную или кисло-молочную продукцию жирностью не более 5%.
2. Сыр до 50гр. Любой сыр можно, даже с плесенью! (плавленный,творожный сыр - смотрите состав, чтобы не было запрещенных добавок)
3. Криспы (РЖАНЫЕ, именно РЖАНЫЕ) 3-4 штуки.
4. Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, Зелень (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п). В небольших количествах салатные листья и морскую капусту(1-2 листа), желатин, агар-агар.

Что можно пить?
- Молочные и кисломолочные напитки до 5%
- Чай любого сорта
- Кофе
- Вода с газом или без (кроме сладких газировок)
- Красное сухое вино.

такой вариант можно.

Я только чай пью на ужин, как уже писала, с мятой (настоящей, домашней) или лимоном. В смысле, что чай должен быть без химических добавок. Иногда чайную ложку мёда кладу в вечерний чай, но это нарушение)

Я такого сочетания в рецептах Екатерины не встречала, но вообще она пишет, что овощи можно любые, хотя фасоль вроде как к бобовым относят, а не к овощам.

В социальных сетях есть официальные группы Системы - 60. Там очень много вкусных рецептов. Можно там посмотреть.)

фасоль с картошкой можно, с учетом того, что картошка редко. Стручковая зелёная фасоль в системе относится к овощам, потому её можно и с мясом, и рыбой, и с яйцом.

Привет... Три приёма пищи должны быть обязательны... Ужинов 7 вариантов. На форуме Миримановой, в оф.группе в одноклассниках и фейсбуке есть таблички и списки. Выбираете вариант ужина, готовите и едите..