Знакомство

Добрый день, Дамы и Господа.
Вот и я все таки решилась на "подвиг".
Коротко о себе:
45 лет, рост 160 см, вес 65 кг.
До 37 лет максимальный вес был 57 кг. Потом смена работы, проблемы с мужем и в 40 лет уже 62 кг.
Быстренька взяла себя в руки и пошла на Диету Дюкана. За 3 месяца скинула до 57 кг, потом уже на закреплении довела вес до 55 кг. С этим весом и познакомилась со своим будущем вторым мужем.
Вес держался нормально. Потом смерти мамы, нежеланная свадьба старшей дочери и осенью 2017 года уже 60 кг. За время "желания" взять себя в руки еще + 5 кг.
Второй муж набрал примерно столько же)) Хоть не так обидно. Хотя...о чем я? Обидно конечно.
С сегодняшнего дня вдвоем пошли на Диету 5 плавленных сырков. Единственное, что будет не такой жесткий вариант.
Каждое утро буду отписываться как прошел вчерашний день с конкретным меню и весом в граммах.
Пожелайте нам удачи)
Рейтинг:  +8
Трофимук Ирина
20 июня 2019 года 518 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Знакомство
Добрый день, Дамы и Господа.
Вот и я все таки решилась на "подвиг".
Коротко о себе:
45 лет, рост 160 см, вес 65 кг.
До 37 лет максимальный вес был 57 кг. Потом смена работы, проблемы с мужем и в 40 лет уже 62 кг.
Быстренька взяла себя в руки и пошла на Диету Дюкана. За 3 месяца скинула до 57 кг, потом уже на закреплении довела вес до 55 кг... Читать полностью
 


Дневник Трофимук Ирина:



Комментарии:

20 июня 2019 года
+1
КОНЕЧНО ЖЕ УДАЧИ.....МНЕ ТРУДНО ВАС ПОНЯТЬ,У МЕНЯ ВЕС 140 И Я ТОЖЕ НЕДАВНО ЗДЕСЬ,НО МЕНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОДДЕРЖИВАЮТ,ПОМОГАЮТ СОВЕТАМИ.....Я ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА,ЧТО СЮДА ПРИШЛА. ВАМ ТЕРПЕНИЯ,А ГЛАВНОЕ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СИСТЕМЫ.

20 июня 2019 года
0
капсом лучше не писать

20 июня 2019 года
0
Спасибо большое. Не большой вес тяжело сгонять морально. То вроде накатит, то вроде и так норм))

20 июня 2019 года
+1
Какая необычная диета
Удачи, конечно же

20 июня 2019 года
0
Диета семейная. Вечерком при свечах по бокальчику хорошего вина

20 июня 2019 года
0
Пусть у Вас с мужем все получится!

20 июня 2019 года
+1
Очень надеюсь на это

20 июня 2019 года
0
Удачи, Ирина!
Вдвоем с мужем будет легче.

20 июня 2019 года
+1
Он у меня молодец

20 июня 2019 года
0
впервые слышу о такой диете
удачи

20 июня 2019 года
0
Она здесь есть. Читала отзывы. Худеют девочки.

iea
20 июня 2019 года
0
Один день продержаться можно наверное на сырках-то.Надо попробовать.

20 июня 2019 года
0
Там ни одни сырки... Я добавила 100 грамм мяса и увеличила жирность. Мне очень сытно. Посмотрим через 5 дней какой будет результат

21 июня 2019 года
0
Удачи

21 июня 2019 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "