У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Toffo

Начало пути (ч.2) День 2

Приветик!
Ну вот и подходит к завершению второй день. Сегодня он был на удивление спокойным.
Вес порадовал сегодня -0,4. Наконец то сдвинулся с мертвой точки.
Сегодня он был на удивление спокойным.
И так, питание:
З. Кофе нат. с молоком + бутерброд с творогом.
П. Чай с малиной
О. Печень куриная+вермишель+салат из огурцов, помидоров, зелени заправленный сметаной
П. Салат из огурцов, помидоров, зелени заправленный творогом, позже яблоко
У. Отварная молодая картошечка+куриная печень
По физ.нагрузкам: Скакалка + обруч + пару упражнений на пресс

Тэги: Начало пути (часть 2)

Рейтинг: +3

Toffo

20 июня 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1885172/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало пути (ч.2) День 2</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/73992/">Начало пути (часть 2)</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик!<br>Ну вот и подходит к завершению второй день. Сегодня он был на удивление спокойным.<br>Вес порадовал сегодня -0,4. Наконец то сдвинулся с мертвой точки.<br>Сегодня он был на удивление спокойным.<br>И так, питание:<br>З. Кофе нат. с молоком + бутерброд с творогом.<br>П. Чай с малиной<br>О...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1885172/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1885172/
              ]Начало пути (ч.2) День 2[/url][/b][/size]
              Приветик! Ну вот и подходит к завершению второй день. Сегодня он был на удивление спокойным. Вес порадовал сегодня -0,4. Наконец то сдвинулся с мертвой точки. Сегодня он был на удивление спокойным. И так, питание: З. Кофе нат. с молоком + бутерброд с творогом. П. Чай с малиной О. Печень куриная+вермишель+салат из огурцов, помидоров, зелени заправленный сметаной П... [b][url=https://www.diets.ru/post/1885172/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Toffo:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Комментарии:

Мотикк

20 июня 2019 года

Молодец

400 грамм не самый плохой результат

Ответить

Toffo

(автор поста)

20 июня 2019 года

Спасибо. Месяц туда сюда вес мотался и вот наконец то по чуть-чуть снижается. Уж очень хочется на пляжу не быть слоником

↑ Ответить

Мотикк

20 июня 2019 года

Пляж это сильная мотивация

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы