У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Oksana happy

Мой путь к красивому и стройному телу 6

Всем привет! Продолжаю свой путь. Вода моя ушла, отвес -300 гр, вес 61,4 кг. По питанию нарушений нет.
Спорт:
Утренняя зарядка
Вечером:
Упражнения для рук
Упражнения для ног, пресса
Эллипс 60 минут
Ну и как обычно, утром растиралась щеткой, вечером лежала на валике
Идём дальше)
Всех цем и лёгкого постройнения!

Тэги: мой путь, постройнение, диета нельзя ни то ни это

Рубрика: Болталка

Рейтинг: +7

Oksana happy

21 июня 2019 года

297

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1885196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой путь к красивому и стройному телу 6</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11398/">мой путь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3240/">постройнение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74002/">диета нельзя ни то ни это</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1885196/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jun/21/03/3758960_59463-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Продолжаю свой путь. Вода моя ушла, отвес -300 гр, вес 61,4 кг. По питанию нарушений нет.<br>Спорт:<br>Утренняя зарядка<br>Вечером:<br>Упражнения для рук<br>Упражнения для ног, пресса<br>Эллипс 60 минут<br>Ну и как обычно, утром растиралась щеткой, вечером лежала на валике<br>Идём дальше)<br>Всех цем и лёгкого постройнения!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1885196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1885196/
              ]Мой путь к красивому и стройному телу 6[/url][/b][/size]
              Всем привет! Продолжаю свой путь. Вода моя ушла, отвес -300 гр, вес 61,4 кг. По питанию нарушений нет. Спорт: Утренняя зарядка Вечером: Упражнения для рук Упражнения для ног, пресса Эллипс 60 минут Ну и как обычно, утром растиралась щеткой, вечером лежала на валике Идём дальше) Всех цем и лёгкого постройнения! [b][url=https://www.diets.ru/post/1885196/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Oksana happy:

Мой путь к красивому и стройному телу 7
Психологические проблемы
• Мой путь к красивому и стройному телу 6
Мой путь к красивому и стройному телу 5
Тайная опора

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Комментарии:

Яценко Марина

21 июня 2019 года

Хорошая физ нагрузка у тебя, молодец

Дальнейших успехов

Ответить

Oksana happy

(автор поста)

21 июня 2019 года

Спасибо, Мариночка!

↑ Ответить

lena2013

21 июня 2019 года

Оксаночка, ты умничка!!!! Цель не за горами!!!

Ответить

Oksana happy

(автор поста)

21 июня 2019 года

Спасибо, Леночка!

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

21 июня 2019 года

Молодец,Оксаночка!Дальнейших удач!

Ответить

Oksana happy

(автор поста)

21 июня 2019 года

Спасибо!

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

21 июня 2019 года

Оксан, поделись упорством со мной...пжааалста!
Совсем скоро кто-то станет стройной, легкой! И это не я

Ответить

Oksana happy

(автор поста)

21 июня 2019 года

Хочу я Танечка стройной стать, очень хочу. Хочу другой размерный ряд и новый гардероб. Тело хочу красивое и стройное, энергичной стать,вот и все)

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

22 июня 2019 года

умничка!

Я тоже хочу, но...((

↑ Ответить

TINATI87

23 июня 2019 года

Оксана молодец

Ответить

Oksana happy

(автор поста)

23 июня 2019 года

Спасибо, Кристиночка!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы