Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Томатно - фасолевый суп

Нам понадобится:
1 банка томатов в собственном соку (без уксуса)
1 банка белой фасоли
1 небольшая луковица
1 небольшая морковь
пучок кинзы
2-3 дольки чеснока
приправа хмели-сунели - чайная ложка
растительное масло

Порезать лук кубиками, потереть на терке морковь, чеснок просто мелко порубить. Разогреть растительное масло в кастрюле и обжарить лук, морковь и чеснок. Лучше всего использовать банку с помидорами, уже порезанными кубиками. Целые помидоры порубить. Добавить в кастрюлю помидоры (и сок из банки) и фасоль. Разбавить водой до нужной консистенции. Вскипятить и поварить еще мин 10. В самом конце добавить рубленную кинзу, хмели-сунели, соль и перец.

Приятного аппетита!

Тэги: фасоль, помидоры

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +19

Скоро бабушка

27 мая 2011 года

549

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/188568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Томатно - фасолевый суп</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2081/">фасоль</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1100/">помидоры</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/188568/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/27/36/236513_74782-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Нам понадобится:<br>1 банка томатов в собственном соку (без уксуса)<br>1 банка белой фасоли<br>1 небольшая луковица<br>1 небольшая морковь<br>пучок кинзы<br>2-3 дольки чеснока<br>приправа хмели-сунели - чайная ложка<br>растительное масло<br>Порезать лук кубиками, потереть на терке морковь, чеснок просто мелко порубить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/188568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/188568/
              ]Томатно - фасолевый суп[/url][/b][/size]
              Нам понадобится: 1 банка томатов в собственном соку (без уксуса) 1 банка белой фасоли 1 небольшая луковица 1 небольшая морковь пучок кинзы 2-3 дольки чеснока приправа хмели-сунели - чайная ложка растительное масло Порезать лук кубиками, потереть на терке морковь, чеснок просто мелко порубить. Разогреть растительное масло в кастрюле и обжарить лук, морковь и чеснок... [b][url=https://www.diets.ru/post/188568/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

3 июня 2011 года

А можно свежие помидоры использовать?

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

4 июня 2011 года

конечно можно, только желательно очень спелые, помясистее, грамм 400-500 достаточно будет.

↑ Ответить

Королева Марго 1

6 июня 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

28 июня 2011 года

Сынуле сварю такой супчик,он это любит.

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

28 июня 2011 года

Наздоровье!

↑ Ответить

zita3

4 августа 2011 года

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И СЫТНЫЙ :

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

4 августа 2011 года

↑ Ответить

coming

9 августа 2011 года

а можно всю смесь перемолоть в блендере и добавить грибы или гренки - будет томатный суп-пюре!))

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

9 августа 2011 года

точно!

↑ Ответить

Ulya26

22 августа 2011 года

попробовала., очень вкусно получилось

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

22 августа 2011 года

Наздоровье!

↑ Ответить

margo 71

22 августа 2011 года

Спасибки! Очень полезный и вкусный суп. Одобрямс

↑ Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

22 августа 2011 года

↑ Ответить

Davira

27 августа 2011 года

Приготовила вот! Вкуснотища!!!!!!!! Спасибки за рецепт!

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

29 августа 2011 года

наздоровье!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Томатно - фасолевый суп

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"