День сегодня был средним.началось все не очень-я упала. Дождь шёл видимо длительное время уже, и всю нашу грязь как всегда размыло, а там ещё и камни..свалилась я знатно, и больно, и обидно.больно потому что конечно же приземлилась на руку, рука болит до сих пор, больно напрягать.содрала немного кожи.обидно потому что вся испачкалась, идти переодеваться времени бы не хватало, и в автобусе все косились.плюс ободрала перед у босоножек.
Стараясь поскорее попасть на работу отмыться я застряла ещё и на проходной на смех охране.пришла на работу, почистила штаны щеткой-они подсохли и оказались грязные. Хорошо на работе была юбка, и я застирала практически штанцы)
Из хорошего-после всего этого штаны оказались чистыми, по пути домой я купила недорого с/з очки)да и вообще все вроде наладилось)
Завтра еду к родителям.и предвкушаю что мое похудение накрылось.ибо и мама сама накормит, и я не откажусь.но постараюсь по своему принципу меньше жирного, больше овощей.
Подскажите, яйца считаются диетическим продуктом?обожаю их..я могу в день съесть штук 6.конечно лучше яичницу, но можно и в мешочек. А то может я зря считаю их такими безобидными)
И ещё-как люди могут придти вечером домой и не хотеть есть??я пришла домой, сожрала 2 яйца(ну точнее 1.5) и поняла что голодна как волк!поэтому выпила ещё стакан кефира.прошел час и я опять хочу есть, выпью ещё стаканчик кефира.вроде слышала что кефир-то тоже за еду считается.нехорошоооо.
Яйца можно есть при похудении. Если у тебя еще и физические нагрузки есть, так даже нужно их есть.
Если я не знаю чем перекусит, съедаю яйцо
Если не знаю, что съесть на ужин, делаю омлет