Вот было все прекрасно, худела себе бед не знала! Но немного заскучала и торкнуло меня наладить БЖУ и калорийность рациона. 2 недели считала калории и в итоге скатилась ниже некуда. Вес пополз вверх. мотивации ноль, беспорядок в питании полный.
Пришла к выводу, что надо задействовать тот способ похудения, который максимально подходит, а не тот который строго "научный".
У меня все внутри сопротивлялось подсчету, но я упрямо решила, что мне надо постараться БЖУ наладить и калории и терпела крайний дискомфорт все 2 недели. Сегодня накидавшись конфетами и прочей ерундой, которую мне за предыдущие 3 месяца похудения и не хотелось реально ни разу, приняла решение завязывать с калориями и убрала кухонные весы в шкафчик.
Верну прежний режим и буду считать спецзадание "калория" завершенным!
Отличный пост, радует и отвращает меня от самоедства)))