У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

подготовка к понедельнику 01.07.2019

Идет подготовка к началу моей очередной попытке похудеть

Закупила творог и куриное филе, груши и овощи. Завтра мне на смену на сутки поэтому с собой беру на завтрак творожок и грушу, так как мне сейчас придется питаться по часам и пропускать время приема пищи нельзя. На фитнесс браслет установила будильники, что бы не пропустить прием пищи.
В спорт зал уже хожу и с понедельника постараюсь выкладывать в свой дневник свое меню и свои тренировки, а так же вес (фото веса буду делать в тренажерном зале там весы точнее чем мои напольные). Мне самое главное продержаться на белково-витаминной диете 10 дней, потом будет легче перейду на " 5 ложек " или диету "Одного стакана или 200 гр"

Тэги: начало похудения

Рейтинг: +8

freier7780759

29 июня 2019 года

241

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1886136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">подготовка к понедельнику 01.07.2019</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16866/">начало похудения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1886136/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jun/29/27/3763314_53832-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Идет подготовка к началу моей очередной попытке похудеть<br>Закупила творог и куриное филе, груши и овощи. Завтра мне на смену на сутки поэтому с собой беру на завтрак творожок и грушу, так как мне сейчас придется питаться по часам и пропускать время приема пищи нельзя. На фитнесс браслет установила будильники, что бы не пропустить прием пищи...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1886136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1886136/
              ]подготовка к понедельнику 01.07.2019[/url][/b][/size]
              Идет подготовка к началу моей очередной попытке похудеть Закупила творог и куриное филе, груши и овощи. Завтра мне на смену на сутки поэтому с собой беру на завтрак творожок и грушу, так как мне сейчас придется питаться по часам и пропускать время приема пищи нельзя. На фитнесс браслет установила будильники, что бы не пропустить прием пищи... [b][url=https://www.diets.ru/post/1886136/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

29 июня 2019 года

Успехов Вам! Но чтобы не возвращаться к нынешнему весу, Вам придется поменять образ жизни навсегда

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

подготовка к понедельнику 01.07.2019

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"