Ну, наконец-то! В отпуске я!
Была очень напряженная последняя рабочая неделя, которая, как мне казалось, не закончится никогда...
И вот, рабочий год закончен!
Завтра в поезд! Ехать два дня и девять часов. В чемодане подарков больше, чем своих вещей!
Беру с собой: три банки тунца, три баночки маленьких горошка, шесть большущих огурцов, три упаковки помидорчиков-черри по 250г. Хлеб бородинский, вдруг захоцца!
Сыр плавленый в упаковке с крышечкой как у майонеза(сырная моя душонка!), Немного низкокалорийных крекеров и куриную пастрому-для завтрака! Чай-кофе, само собой. Уффф, вроде ничего не забыла...
Боже, как трудно удержаться от покупки,, бабушкиных,, пирожков на станциях... Но, помня о двух дорожных отравлениях с последствиями-терплю! Я-стойкий оловянный солдатик, ё!
Единственное, что забыла--купить книжки! Буду слушать музыку!
С собой взяла дневник для записей. Весы у мамы есть. И те, и другие. Мама говорит, что после моего отпуска у нее всегда минус два кг. Потому, что кухней командую я!
Соблазнов у меня будет не так много в отпуске, поэтому надеюсь привезти минус.
Прогулки по два раза в день уже в плане. Мой любимый фитнесс-браслет всегда со мной!
Всем хорошей погоды и летнего настроения!
Отличного отпуска!
Я и на турбазу еду одна на три дня. Завтрак включен. Каша, яйцо или йогурт, бутер с сыром, чай. Обед на заказ, вполне по нормам, мне подходит. Ужин я конструирую сама. Метаболический. Как доктор Обложко прописал. Поэтому-все ОК!!!!!!!
Стойкости и отличного отпуска.
Про тунца. Дорогу перенес отлично!
Напоминаю: в Пятерочке! Для салатов тоже очень годится. Главное-не перепутать баночки: там еще есть в масле, но это не то!
В салате он бы наверно разбавился в овощах ...
Самая любимая консерв. рыбка - сайрочка!