У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

3 июля

Я себе все время повторяю, что главное руки не опускать и я победю.

Завтрак: бутерброды с сыром
Обед: творог, повидло яблочное, макароны с сыром, помидор
Ужин: груша, холодец куриный
Уход:Автозагар, ультра упругость крем, скраб кофейный
Таблетки: детралекс, витамины, витамин е
Вода: 7 стаканов
Шаги: 13000
Тренировка: попа, пресс на полу
Не хочу пока взвешиваться, подожду до выходных. Покупаю чаи и разными ароматами, очень помогают сдерживать ручки и не хватать всякие кусочки.

Рейтинг: +7

Bliss Fitshape

3 июля 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1886746/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3 июля</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я себе все время повторяю, что главное руки не опускать и я победю.<br>Завтрак: бутерброды с сыром<br>Обед: творог, повидло яблочное, макароны с сыром, помидор<br>Ужин: груша, холодец куриный<br>Уход:Автозагар, ультра упругость крем, скраб кофейный<br>Таблетки: детралекс, витамины, витамин е<br>Вода: 7 стаканов<br>Шаги: 13000...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1886746/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1886746/
              ]3 июля[/url][/b][/size]
              Я себе все время повторяю, что главное руки не опускать и я победю. Завтрак: бутерброды с сыром Обед: творог, повидло яблочное, макароны с сыром, помидор Ужин: груша, холодец куриный Уход:Автозагар, ультра упругость крем, скраб кофейный Таблетки: детралекс, витамины, витамин е Вода: 7 стаканов Шаги: 13000 Тренировка: попа, пресс на полу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1886746/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Комментарии:

Весёлка

3 июля 2019 года

Не опускать руки - залог успеха, таки

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

3 июля 2019 года

Таки да

↑ Ответить

yakapelka

3 июля 2019 года

Я сегодня своим готовила макароны с тушёнкой... Как охото было...
А чего это ты руки собралась опустить?

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

3 июля 2019 года

после перерыва в похудении разучилась держать нужное питание, старюсь как могу все наладить. Ну и вот все в таком духе, думаю здесь меня как нигде понимают, совладать с разнузданным пищевым поведением сложно бывает. Но прорвемся

↑ Ответить

yakapelka

3 июля 2019 года

Да, самое сложное постоянно держать себя в руках. И вовремя вернуться из загула пищевого... Поэтому я на сайте уже раз четвёртый - точно. Это только успешных попыток возвращения. Конечно прорвемся

↑ Ответить

mega rusya1983

3 июля 2019 года

Да, вкусный чай реально помогает отвлекатся от еды, попил чайку и обманул желудок. И мозг тоже.

Ответить

olya sim2016

4 июля 2019 года

очень помогают сдерживать ручки и не хватать всякие кусочки

надо тоже попробовать... А меню смотрю уже в норму входит, настрой хороший

главное руки не опускать и я победю

так что скоро все нормализуется!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы