Начало

Наверно пришло время завести свой дневничок похудения.
в далеком 2009 у меня уже был опыт похудения. когда мой сын, тогда еще 23-летний "малыш" отказался ехать со мной на пляж и подвел к зеркалу.
О, боги- воскликнула я увидев в зеркале колобка 175 см ростом и весом 85 кило.
с тех пор началось мое первое в жизни похудение. сын купил мне абонемент в спортзал и чуть ли не за руку водил туда 3 раза в неделю. перепробовала многие диеты и системы питания остановилась на одной- гибриде диеты по группе крови и знаков зодиака. и, знаете, мне подошел данный гибрид. там можно было питаться тем что я люблю, исключить то от чего я с легкостью могла отказаться... и процесс пошел. не буду описывать, что мне приходилось готовить два, а то и три меню, скажу только, что через полгода я сбросила 18 кг.
долго я держала этот рез. потом было много чего: и переезд в другую страну, и возврат домой, и смена трудовой деятельности директором на роль домохозяйки. много чего было. НО вот пришла она, менопауза со всеми вытекающими.
Полгода назад я стала заплывать жиром, начала позволять себе ночной переку плавно переходящий в дожор. периодически пыталась ограничивать себя, заставлять делать всяки зарядки, но все оказалось зря.
после Нового года сын снова подвел меня к зеркалу: На кого ты похожа? Где твоя осиная талия и стройные ноги? Где твои глаза?
и пошла я по врачам. оказалось, что мной руководит маленькая бабочка в горле, гордо именуемая щитовидная железа. произошел какой то сбой и мои гормоны пошли в разнос. доктор усадила меня на гормоны и запретила всяческие физнагрузки на шейно-воротниковую зону.
не успела я очухаться как заболел муж. и не просто сопли/кашель, а серьезно слёг, с укладкой в стационар. 21 день я моталась в больницу с сумками 3 раза в день, при неработающем лифте на 8 этаж. первую неделю я запыхивалась уже на 3-ем этаже, на второй неделе долетала до шестого без остановки, а на третьей неделе я уже перестала считать этажи. в этот период сбросила 5 кг. на этом и остановилась- мужа выписали. а мне ж нужно еще десяточку сбросить. и даже не для красоты или самолюбования, а для здоровья. у меня 3 межпозвоночные грыжи и каждый лишний грамм отдается в моей многострадальной спине.
вот пришла сюда. пока осматриваюсь. надеюсь прижиться и достичь своей цели. временные рамки не ставлю: когда случиться- так тому и быть.