У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

08.07.2019

Итак мой отвес за неделю на " витаминно-белковой" диете составил 4 кг 100 гр. С сегодняшнего дня перешла на диету или принцип питания " 5 ложек или 200 гр". Я понимаю что вес теперь будет уходить медленнее, но зато можно все но не более 200 грамм.
мой вес

на завтрак сделала себе ленивые вареники со сметаной + кофе ( все влезло в 200 грамм)

так как я сегодня заступаю на сутки я с собой взяла все в контейнерах.
вот так выглядит мой наборчик

перекус- груша
обед - макароны с печенкой в сметане
перекус - капустный салат (витаминный)
ужин - макароны с печенкой в сметане
если ночью захочу чего-нибудь перекусить взяла на всякий случай еще грушу.

Ну как говорится удачи мне!
Всем желаю хорошего дня!!!

Тэги: Моя Диета

Рейтинг: +12

freier7780759

8 июля 2019 года

1049

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1887236/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">08.07.2019</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1196/">Моя Диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1887236/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jul/08/25/3768194_51072-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак мой отвес за неделю на " витаминно-белковой" диете составил 4 кг 100 гр. С сегодняшнего дня перешла на диету или принцип питания " 5 ложек или 200 гр". Я понимаю что вес теперь будет уходить медленнее, но зато можно все но не более 200 грамм.<br>мой вес...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1887236/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1887236/
              ]08.07.2019[/url][/b][/size]
              Итак мой отвес за неделю на " витаминно-белковой" диете составил 4 кг 100 гр. С сегодняшнего дня перешла на диету или принцип питания " 5 ложек или 200 гр". Я понимаю что вес теперь будет уходить медленнее, но зато можно все но не более 200 грамм. мой вес на завтрак сделала себе ленивые вареники со сметаной + кофе ( все влезло в 200 грамм)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1887236/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

8 июля 2019 года

Здорово!!!
Все получится!!!

Ответить

Анюта Макарова

8 июля 2019 года

умничка

желаю удачи

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

08.07.2019

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"