Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

09.07.2019

09.07.2019 год после суточной смены вышла в 12 часов вместо 10- сдавали зачеты и проходили занятия с психологами. Все злые и уставшие.
Пришла домой и взвесилась - плюс 100 гр( понятно ввела в рацион углеводы), но так все взбесило.
вес 106.600

И пошло - шаурма, черешня, салат " оливье". Так мне этого было мало, во первых не соблюдала прием пищи, так еще сейчас сижу и пью пиво с чипсами.
Но одно радует закон "бумеранга" работает. Мой Врио начальника сегодня нашу смену гнобил, что яко бы мы ни чего не знаем дословно законы и приказы и он нас отстранит от службы, а потом мне же звонит и просит выйти на смену за отгул - ОТКАЗ с моей стороны. Пускай сам выходит или общается с нами как положено. Это я конечно же хорохорюсь, но ему на уступки не пойду. И еще раз ЗАКОН " БУМЕРАНГА" ни кто не отменял.
Вот и можно сказать выплакалась. Завтра с утра тренировка, турецкая парная и бассейн- надо будет выгнать алкоголь и опять на дробное питание.
Ругать себя не буду за срыв, но и поощрять то же. ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ.

Тэги: Моя Диета

Рейтинг: +4

freier7780759

9 июля 2019 года

299

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1887475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">09.07.2019</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1196/">Моя Диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1887475/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jul/09/30/3769180_65446-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>09.07.2019 год после суточной смены вышла в 12 часов вместо 10- сдавали зачеты и проходили занятия с психологами. Все злые и уставшие.<br>Пришла домой и взвесилась - плюс 100 гр( понятно ввела в рацион углеводы), но так все взбесило.<br>вес 106.600<br>И пошло - шаурма, черешня, салат " оливье"...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1887475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1887475/
              ]09.07.2019[/url][/b][/size]
              09.07.2019 год после суточной смены вышла в 12 часов вместо 10- сдавали зачеты и проходили занятия с психологами. Все злые и уставшие. Пришла домой и взвесилась - плюс 100 гр( понятно ввела в рацион углеводы), но так все взбесило. вес 106.600 И пошло - шаурма, черешня, салат " оливье"... [b][url=https://www.diets.ru/post/1887475/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

9 июля 2019 года

Прекрати заедать стресс!

Ответить

Кулеш Елена

15 июля 2019 года

Случалось и у меня такое,проходилиНе осуждаю,но искренне жаль.Сорвалась,наелась,теперь снова в бой.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

09.07.2019

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"