У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя golubnichaja

Пропустила день занятий...

Привет!
Вчера не тренила, были гости у нас. Весь день держалась, а вечером пока пекла вафли, съела 5 штук... прям корю себя за это.
Сегодня нашла новую тренировку, круговую. Буду пробовать, должна дать хорошую нагрузку на ноги и пресс, после выполнения отпишусь.
Вес мой стоит...75,2-75,0 кг... Прям не знаю что делать...
Ах да, еще сегодня буду делать обертывание.

Рейтинг: +1

golubnichaja

11 июля 2019 года

284

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1887720/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пропустила день занятий...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!<br>Вчера не тренила, были гости у нас. Весь день держалась, а вечером пока пекла вафли, съела 5 штук... прям корю себя за это.<br>Сегодня нашла новую тренировку, круговую. Буду пробовать, должна дать хорошую нагрузку на ноги и пресс, после выполнения отпишусь.<br>Вес мой стоит...75,2-75,0 кг... Прям не знаю что делать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1887720/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1887720/
              ]Пропустила день занятий...[/url][/b][/size]
              Привет! Вчера не тренила, были гости у нас. Весь день держалась, а вечером пока пекла вафли, съела 5 штук... прям корю себя за это. Сегодня нашла новую тренировку, круговую. Буду пробовать, должна дать хорошую нагрузку на ноги и пресс, после выполнения отпишусь. Вес мой стоит...75,2-75,0 кг... Прям не знаю что делать... Ах да, еще сегодня буду делать обертывание. [b][url=https://www.diets.ru/post/1887720/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник golubnichaja:

Тренировка из интернета (круговая)
• Пропустила день занятий...
Разгрузочный день на ряженке
Воркаут 4 Джиллиан Майклс «Революция тела» («Body Revolution»)
Согрешила((

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Пропустила день занятий...

Дневник golubnichaja:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом V580 "Мерритт"