Вот и мой первый день на магги. Держусь как могу. Завтрак отлично съеден. Два яйца и пол апельсина.
Обед тоже уже съеден в виде большого арбуза.
Жду мясо на ужин.
Психологически было тяжело ведь я привыкла приглашать тягу к сладкому тем что доедала за дочкой то кусочек мороженного то палочку кукурузную а иногда и конфетку.
Сейчас рука тянется но пока держусь.
Надеюсь весы утром добавят мне мотивации.
С утра вес был 58.2 кг.
Не особо голодно но немного грустно. Раздраженность от этого застывшего веса, ну когда же я увижу цифру в две пятерки а потом в планах увидеть 4 на весах. Но не меньше 48 кг.
С водой все плохо, выпила только стакан воды и чашку кофе.
Физически не нагружаю себя пока не привыкла к режиму. Всем спасибо за поддержку. Надеюсь на вас и на здравую мотивацию
Вот и мой первый день на магги. Держусь как могу. Завтрак отлично съеден. Два яйца и пол апельсина. Обед тоже уже съеден в виде большого арбуза. Жду мясо на ужин. Психологически было тяжело ведь я привыкла приглашать тягу к сладкому тем что доедала за дочкой то кусочек мороженного то палочку кукурузную а иногда и конфетку. Сейчас рука тянется но пока держусь...
Читать полностью
Удачи!На этой диете можно жить,войдешь в режим и пойдут отвесы.Только настрой себя не нарушать,не позволять себе чего -то не по меню.😉
Терпения и выдержки!Ну и чтоб здоровье не подвело,смотри за самочувствием.😉👌
Спасибо. Сейчас мужа нет дома и ближайший месяц его точно не будет это плюс, а вот ребенок сладкоежка который не доедает сладости до конца, и моя привычка доедать за ней это мой главный соблазн. Но хоть недельку должна выдержать а дальше посмотрим по ходу
Дианочка, ты сильная ведь) дай себе установку - не доедать, дочка сама позже доест) и убери этот кусочек с глаз долой) Магги отличная диета, месяц уж ты сможешь продержаться)
Я бы с удовольствием к тебе присоединилась, люблю эту диету) но увы, не сейчас, сама жду малыша)
Боже я тебя поздравляю. Желаю тебе выносить здоровую лялю. Я безумно рада за тебя и даже переживаю как за себя. Легких родов тебе и счастья.
Спасибо за такие чудесные слова
Терпения и выдержки!Ну и чтоб здоровье не подвело,смотри за самочувствием.😉👌
Я бы с удовольствием к тебе присоединилась, люблю эту диету) но увы, не сейчас, сама жду малыша)
Спасибо за такие чудесные слова