Мой путь к стройности и красоте. Первая пятерка.

Всем привет! Сегодня у меня радость, наконец-то появилась первая пятерка! Вес 59.5 кг!





Я так рада, так рада! Года 3 точно не видела такого веса и вот он!

По питанию: ПП, без нарушений, ибо надо идти к своей цели и таки придти к своему желаемому весу.
Спорт. А вот тут все плохо, только зарядка, ну и ладно, наверстаем еще, спорт этот

Муж укатил в санаторий на обучение в Самару, аж на целых десять дней, а там бассейн, скандинавская ходьба и даже сауна А так же диетическое питание, от чего он не в восторге, но зато я выяснила, что и кефир он оказывается пьет, и запеканки творожные с морковью ест
Честно пообещала, что из вредности продолжу его диетический рацион и в домашних условиях , ибо нече каждый день по плитке шоколада трескать и мороженным все это шлифовать


Всем добра! И конечно же легкого постройнения!