Для здоровья...


Отчётик за сегодняшний день:
Ух ты все пунктики будут выполнены, осталось написать пост и в 20.00 отключить телевизор и не прикосаться к мобильнику.
+ выполнила 6 минут

+ выспалась как младенец

+ мои ходилочки выполнены

+ питание: 3 основных и 3 перекуса
(фрукты: сливы, яблоко, мандарин, груша
овощи: помидор, огурец, зелёный салат, лук-порей)
+ воды выпито 2,5 литра. Жара!!!
+ Утренняя тренировка на стадионе 40 минут
+ книжку почитала, на прогулку в парк сходила, с родными и близкими пообщалась
Время подходит всем говорить ДО СВИДАНИЯ!
ДО ЗАВТРА!
Рейтинг:  +9
andreeva marina71
20 июля 2019 года 81 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Для здоровья...
Отчётик за сегодняшний день:
Ух ты все пунктики будут выполнены, осталось написать пост и в 20.00 отключить телевизор и не прикосаться к мобильнику.
+ выполнила 6 минут
+ выспалась как младенец
+ мои ходилочки выполнены
+ питание: 3 основных и 3 перекуса
(фрукты: сливы, яблоко, мандарин, груша
овощи: помидор, огурец, зелёный салат, лук-порей)
+ воды выпито 2,5 литра. Жара... Читать полностью
 


Дневник andreeva marina71:



Комментарии:

21 июля 2019 года
+2
сколько народа хорошо заснули и проснулись

21 июля 2019 года
+1
Мариночка какие планы у тебя прекрасные и картинки с заметками ты подыскала, молодец, хорошо за себя взялась

21 июля 2019 года
+1
Маришка, спасибо!
Удачного дня, тёзка!!

21 июля 2019 года
+1
Спасибо солнце и тебе удачи


Оставить свой комментарий
B i "