Вернулась в фитнес зал

Всем привет!!!

Ну вот, потихоньку всё после долгого лентяйства возвращается на круги своя)))
На ужин был грибной супчик, овощной салат и кефир. И ломтик хлеба Дарницкого

Завтрак - смесь кусочков перед занятием в фитнес-зале: яйцо варёное, сыр Эдам, сырок глазированный с кокосом, бутерброд с лососем рубленым (не из-за него ли животик болит?))

Вес - равен вчерашнему:

На перекус взяла сливы и персики, а ещё яблочко вчера сточить не успела)))

На обед - грибной суп, гречка с грибами в сметане, ломтик хлеба
Фото не делала, всё как вчера.
И - в фитнес-клуб)))
Занималась 30 минут на эллипсе, а потом - по программе ТвойТренер для начинающихс 3-мя тренировками в неделю))
Классно размялась перед сложным рабочим днём - босс ещё вчера предупредил, что, как минимум на час будет задерживать(((



В общем, работаем!!!
Всех обожаю! Жизнь прекрасна и удивительна!!!