Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

Магги. день 6

Всем привет! Сегодня 6-й день, утром не взвешивалась, предчувствую, что отвеса нет или совсем крошечный, решила не демотивироваться))) Утром как обычно яичница из 2 яиц и половинки апельсина, на обед были сливы, маленькие такие и мало их)) решила еще яблочко сверху)) ну а на ужин будут паровые котлеты из куриного фарша, ну и огурчик)) сижу на работе и хочу прям ЖРАТЬ, попила чай травяной, немного стало полегче))) фрукты тяжело переношу, что же будет на 3-ей неделе

поскорей бы домой) всем отвесов

Тэги: магги&, quot

Рейтинг: +4

katrin7577

24 июля 2019 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1889478/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Магги. день 6</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40391/">магги&</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9435/">quot</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1889478/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1889478/
              ]Магги. день 6[/url][/b][/size]
              Всем привет... [b][url=https://www.diets.ru/post/1889478/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Комментарии:

petrovva 97

24 июля 2019 года

А если, например, запекать яблоки и груши, когда фруктовые дни? Мне кажется с запеченными будет легче переносить
Правда не знаю, можно ли так..

Ответить

katrin7577

(автор поста)

24 июля 2019 года

Точно! Спасибо, что подкинули классную идею) так можно делать, только без сахара. Буду запекать

↑ Ответить

petrovva 97

24 июля 2019 года

И с корицей. Она ещё и метаболизм ускоряет вроде как) а сочетание мммм

специи по диете можно, если не ошибаюсь.
Успехов Вам)

↑ Ответить

andreeva marina71

25 июля 2019 года

petrovva 97!!!

petrovva 97 пишет:
И с корицей

petrovva 97 пишет:
специи по диете можно

Точно!!!

↑ Ответить

andreeva marina71

25 июля 2019 года

katrin7577!!!
Удачи!

Всё будет хорошо!
ПРОВЕРЕННО!!!

Ответить

katrin7577

(автор поста)

25 июля 2019 года

Спасибо большое!!!

Я знаю, что это очень действенная диета, просто никогда полностью не досиживала, максимум 3 недели, но сейчас хочу пройти все 4 недели без срывов, а если хорошо пойдет, то и продолжать ее дальше))

↑ Ответить

andreeva marina71

25 июля 2019 года

Я ей доверяю уже 9 лет.
Начало у меня было в 2010 году.
Сразу проходила несколько кругов по полной программе.....
А сейчас 1-2раза в год для очистки организма.
Удачи!!!

↑ Ответить

katrin7577

(автор поста)

25 июля 2019 года

Подскажите, а круги без перерыва? и сколько было кругов? только яичная? и какой начальный вес был? Вы меня простите за, может быть, излишнее любопытство, просто интересен опыт знающего человека

↑ Ответить

andreeva marina71

25 июля 2019 года

katrin7577!!!
Начальный вес 90 кг, 6 кругов: 1 на той, которая в интернете, все последующие на молочно - кефирной (утром мюсли или запаривала геркулес с сухофруктами с молоком; с 3 недели добавляется 1 литр кефира на день).
За 1 месяц ушло 7 кг, 2 месяц 8 и так по накатаной...
Всё остальное не отличается от той интернетной
Все последующие месяцы из 18. Общая потеря 35 кг. Сейчас вес 55 кг при росте 159 см
Питание не отличались практически (отвыкла от сладкого, мучного).
До сей пары продукты не жарю: запекаю, тушу, варю. Нравится пароварка.
Питаюсь 5 раз в день: 3 основных и 2 перекуса.
Строго по часам.
Время стоит на телефоне.
2 литра воды обязательно!!!!!
Вот как то так.
В следующем году будет 10 лет.
Сейчас придерживаюсь системы - 60 Миримановой Екатерины.
Но!!!! Обязательно!!! Каждый год 1-2 раза прохожу диету МАГГИ, для очистки организма.
Удачи!

↑ Ответить

katrin7577

(автор поста)

25 июля 2019 года

Спасибо Вам большое за подробный ответ! У Вас отличный результат!

Подскажите, Вы пишите утром мюсли, а мюсли тоже с кисломолочкой? И еще, получается с 3 недели , где в основном фрукты и овощи добавляется литр кефира и на 4 неделю это тоже распространяется?

↑ Ответить

andreeva marina71

25 июля 2019 года

В мюсли я добавляю молоко. Да 3 и 4 неделю кефир. Я его использую на перекусы, а так же, где фруктовые или овощные дни, использую как заправку.
Меня Мариной зовут, рада знакомству и
пожалуйста, можно на "ТЫ"

↑ Ответить

katrin7577

(автор поста)

25 июля 2019 года

Очень приятно) меня Катей зовут) спасибо за подробные ответы

буду обращаться к знающему человеку

↑ Ответить

andreeva marina71

26 июля 2019 года

Красивое имя, у меня племяшка Катюшка!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.