День четвёртый

День четвёртый закончился, по питанию я молодец, ничего вредного не ела, хотя соблазнов море, ведь из всей семьи на диете только я, а они вкусняшки едят
В общем питалась я сегодня так:
Завтрак-греча 4 ложки и салат из капусты и морковки, кофе с молоком и кусочек бананового хлеба с орехами.
Обед-омлет, половинка помидорки и кофе с молоком.
Ужин - арбуз. Незнаю можно ли есть арбуз во время диеты но думаю точно не на ужин
Чувствую себя отлично, голода нет. И даже от мороженого отказалась очень легко, просто поняла, что не голодна, и удовольствие от стройной фигуры получу намного больше, чем от сладкой мороженки.
Специально не взвешиваюсь, буду это делать по понедельникам, иначе увидев, что есть отвесы расслаблюсь и начну больше есть.

Спасибо за вашу поддержку, это даёт мне силы. Сегодня сказала мужу, что буду худеть до 55 кг, он не верит что я смогу, вот возьму и смогу ему на зло