Яичная диета, день 10

на завтрак - яйца с половиной апельсина и кофе без сахара.



чувство голода вот уже второй день отсутствует вообще.

утром взвесилась и сделала вывод, что до 14 дня больше этого делать не буду )
на весах 61 кг, а это значит, на 400 гр больше, чем было 2 дня назад.
но решила по этому поводу не истерить.
может вода, может отекла, а может просто привес, после которого в конце недели будет большой минус на весах )

в общем, не парюсь.
но больше, до конца второй недели, на весы ни-ни.

а, вообще, критический порог веса, который я никогда не могу перейти - это 59 кг.
Дохожу до 60 (3 года назад начинала с 67) - и все.
потом вес очень долго держится на отметке 60, окружающие начинают говорить, что я и так жутко похудела, я завершаю диету - и заветные 59 снова остаются маячить недосягаемым идеалом.

поэээтому, даже если эта зараза, которая килограммы, будет уходить по 1 кг в неделю максимум, я все равно досижу до конца )
потому что даже при таком нехитром математическом расчёте, к концу 4 недели должно быть 58 кг.

а это значит, что точка невозврата в 59 кг будет, наконец, пройдена )))

UPD
обед.
котлеты и огурцы (помидоры - не мои))



решила больше не добавлять соус, ем теперь всухомятку.


что делать с ужином- пока не решила.
скорее всего просто пропущу, потому что ничего из перечисленного есть не хочу.

в остальном, полет нормальный.

муж купил бутылочку колы без сахара, попробую )

UPD
на ужин были яйца с джусаем и половинкой апельсина.
вечером выпила стакан колы без сахара и пошла спать.

до встречи, новый день.