Завтрак как обычно.
Не взвешивалась. Жду конца недели.
Самочувствие хорошее. По ходу втягиваюсь потихоньку.
На обед вместо куриной грудки-куриные ножки. Чуть калорийней, но идти в магазин за грудкой не хочу, готовлю то, что есть под рукой.
Надо закупить продукты на завтра.
На ужин выпендрилась. По приложению предлагается 2 яйца, салат, тост или лепешка и апельсин. Взяла небольшой круглый лаваш, в упаковке по 6 шт продается, завернула в него яичко, которое поджарила на сковороде без масла, так чтоб желток был жидким, положила кусочек огурца, помидора, репчатый лук чуток совсем. Получилось здорово. И все по меню вообщем то
Сделала упражнения.
Прогулка сегодня будет недолгой.
Самочувствие отличное
Пока нет комментариев.