Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

Яичная диета, день 12

вчера я все-таки сдержалась и ничего не нарушила.
муж говорит: "скажи мне спасибо, что я тебе ничего не купил" )

на завтрак - яйца с джусаем и половиной апельсина.
чашка кофе с молоком без сахара.

состояние нормальное.
не то, что вчера.

из грустного:
за последние 3 дня не скинула ни грамма.
на весах по-прежнему 61...

не знаю, почему так.
ничего не нарушаю, воду пью..

в общем, плак

UPD
на обед было филе морского языка на гриле.
сбрызнула сверху лимоном, получилось очень даже вкусно.

UPD
на ужин устроила себе cheat meal - сожрала окрошки
я не срывалась )))
подошла к этому вопросу сознательно, взвесила все "за" и "против" и решила, что 1 раз за 2 недели окрошка мне ничего плохого нет сделает )

завтра продолжаю в обычном режиме.
диета продолжается.

Рейтинг: +6

Барабаш Галина

31 июля 2019 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1890297/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Яичная диета,  день 12</a>                  <div style="padding:7px 0;">вчера я все-таки сдержалась и ничего не нарушила.<br>муж говорит: "скажи мне спасибо, что я тебе ничего не купил" )<br>на завтрак - яйца с джусаем и половиной апельсина.<br>чашка кофе с молоком без сахара.<br>состояние нормальное.<br>не то, что вчера.<br>из грустного:<br>за последние 3 дня не скинула ни грамма...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1890297/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1890297/
              ]Яичная диета,  день 12[/url][/b][/size]
              вчера я все-таки сдержалась и ничего не нарушила. муж говорит: "скажи мне спасибо, что я тебе ничего не купил" ) на завтрак - яйца с джусаем и половиной апельсина. чашка кофе с молоком без сахара. состояние нормальное. не то, что вчера. из грустного: за последние 3 дня не скинула ни грамма. на весах по-прежнему 61... не знаю, почему так... [b][url=https://www.diets.ru/post/1890297/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

Магги. 13/28
Магги, 1 день
• Яичная диета, день 12
Диета Магги, срыв и начну с первого дня.
Магги творожная, 2 неделя

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии:

misshanya

31 июля 2019 года

Привет! что такое ДЖУСАЙ?

На самом деле, перед КД обычно идет в +. Так что если стоит, расценивай, что худеешь, но увидишь минус позже. У меня тоже 3 дня одна и та же цифра на весах, кстати.

Ответить

Барабаш Галина

(автор поста)

31 июля 2019 года

тоже пытаюсь утешать себя этим - что после застоя будет резкий минус )
самая тёмная ночь - перед рассветом ))
джусай.. он похож на листья чеснока, только нежнее. запах - немного лука зелёного, немного чеснока.. даже не знаю, как объяснить

у нас он тут везде растёт.
его в фарш обычно добавляют. чебуреки с ним вкусные.

яичница, оказывается, тоже.

↑ Ответить

misshanya

31 июля 2019 года

И ты - молодчина!)))

Ответить

Барабаш Галина

(автор поста)

31 июля 2019 года

ох, не сглазить бы ))

↑ Ответить

Paradies

1 августа 2019 года

я на второй неделе почти ни разу не скидывала,сидела на магги раз 5 за последние 7 лет,так вот вторая неделя либо в ноль,либо в+200-300 г,либо -100 г максимум,

Ответить

Барабаш Галина

(автор поста)

2 августа 2019 года

а третья и четвёртая недели? какие там отвесы были?

↑ Ответить

Paradies

2 августа 2019 года

самая отвесистая всегда была первая неделя,до 3 кг,вторая без отвесов,третья и четвёртая где-то по 1-1,5 кг максимум,не нарушала ,питалась строго по спискам,даже в кофе не добавляла молоко и перекусов тоже не делала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.