День 10.

На завтрак творог, апельсин и кофе.
Аппетита нет. Апельсин ещё не съела.
На обед тоже был творог и немного обычного сыра.
Ужин был из тоста, сыра и кофе. Немного мяса.
Выполнила упражнения. Прошла на прогулке около 3х км.
Хочется пить. Предыдущие 3 дня не было такого желания пить.
Раздраженность проявляется временами. И хочется спать, особенно к вечеру.
В целом все неплохо. Все меньше навязчивых мыслей съесть чего нибудь калорийного.
Прикупила пару обновок. Давно хотела джинсовку. Хорошо сидит. Если поправится - будет плохо сидеть, а если ещё похудеть, то ещё лучше будет смотреться.