Бросила курить, пора худеть!!!

Привет всем
Давайте я представлюсь) меня зовут Венера, живу в Удмуртии, мне 38 лет, есть дочь Юлиана 16 лет, работаю, разведена, подруги есть, друга нет.
Начну наверно с того, что пишу больше для самой себя, где то мысли надо свои высказать, вроде напишу и думаю легче станет...посмотрим...
Вообщем я заядлая курильщица, оооочень заядлая... была!!! курила с 17 лет то есть мой стаж в этой привычке 21 год.
Три года назад решила бросить, купила Табакс начала принимать, правда бросила, ну как бросила, сама не покупала, но было такое чувство, внутренне ждала что бы меня угостили сигаретой и если угощали я не отказывалась, но практически не курила , но скажем так я нашла повод закурить, повод веский РАЗВОД... драматический, период не простой и по сей день я от человека, который сам меня предал не могу отвязаться, но сей рассказ не об этом..
Вообщем я закурила, за те два месяца я не набрала ни грамма и всем потом говорила, что ложь и клевета говорить, что после бросания человек набирает, вроде жизнь потихоньку наладилась, живу не нервничаю сильно, да, есть проблемы, но они у всех есть и стала все чаще задумываться о том, что я много денег трачу на сигареты, когда денег было в притык и был выбор купить ребенку молоко или сигареты, ясно да что я выбирала... да... фу бе, но это так...
Быть курильщиком это зависимость, я понимала, что я раб этой белой дымящейся палочки, если мы идем гулять, я обязательно должна где нибудь покурить, если долго ходим по торговому центу то я говорю всем, я сейчас приду и выхожу, а если нет возможности выйти покурить, я начинаю нервничать, дома я курила в туалете или на балконе, я не курила на виду у дочери, нет, я же приличная
Дочь подросла уже 15 стукнуло, говорит... Мам я тебя так люблю, ну брось, пожалуйста курить, да Юлианочка обязательно вот как только так сразу, посчитала сколько у меня уходит денег в месяц офигела 3,5 тысячи, а на бассейн жалкооо, в этом году на пасху пригласила тетя в гости, что бы до нее доехать надо на автобусе минут 20 и потом 2 км пешком по тракту, утром встали у меня было с вечера 3 сигареты и я ни с того ни с сяго сказала, больше наверно сама себе, я с пасхи не курю, выкурила на автовокзале одну, одну на тракте и одну скрываясь от тети в бане и все наутро поехали домой...
ооооох как курить охото, но я не купила, первый день мне было плохо, очень плохо, меня бросало в холод, в пот, но к удивлению от мысли все таки сходить за сигаретами было отвращение, день я продержалась, на второй уже легче вообщем в целом у меня ушла неделя ВСЕГО, это странно, очень странно, я удивлялась почему нет кашля, должен быть кашель, его нет! потом до меня дошло, что у меня другая побочка была, я практически 2 недели не могла сходить в туалет по большому, я уже опухла, начала есть салат- щетка, вроде что-то пошло на лад, так вот...
Вывод:
1. После того, как бросила курить в Пасху и можно сказать легко бросила, я услышала, что надо бросать в церковный праздник, то есть я интуитивно сама себе помогла)))
2. Я осознала сколько в мире грязи и лжи, каждый второй мне говорил...да ладнооо..чЕ вот взяла и бросила, столько курила и бросила, да полюбому начнешь...
3. Я решила сама для себя всем доброжелателям буду говорить то что они хотят услышать...да может и начну, я не зарекаюсь, что все я бросила и хвала мне.
3. Я набрала 7 кг ((( вот об этом расскажу в следующем посте)
Так интересно хотела написать, о том как я набрала свои кг и как осознала от чего это, а получилось, что излила душу