Доброе утро, Погода нас что то не радует теплом совсем..дождик моросит
Приняла решение делать фото отчёт по питанию ежедневно, это дисциплинирует очень. А то расслабилась на 2 месяца и как итог топчусь на месте +\- кило.
Сегодня стартует марафон 30 дней с шагомером, как быть то? На улицу ой как не хочется нос высовывать... надо доставать тепленькие вещи, осенние...ладно не будем раскисать, а то начну жалеть себя, а это плохо отражается на весах)
Всем хорошего настроения и чтоб все задуманное получилось!
Доброе утро, Погода нас что то не радует теплом совсем..дождик моросит Приняла решение делать фото отчёт по питанию ежедневно, это дисциплинирует очень. А то расслабилась на 2 месяца и как итог топчусь на месте +\- кило. Сегодня стартует марафон 30 дней с шагомером, как быть то? На улицу ой как не хочется нос высовывать...
Читать полностью
И даже разгруз вчера про..рала